Убеждения человека – это своего рода условные рефлексы нашего ума, установки и правила, которые помогают отвечать на те или иные жизненные ситуации. Мы реагируем и поступаем так, как подсказывают нам наши убеждения.

Казалось бы, нет ничего лучше, чем иметь таких подсказчиков. Внутренние убеждения человека как путеводные звезды, по которым он направляет движение своей жизненной шхуны. Он плывет туда, куда зовут его внутренние установки. Иногда направление совпадает с общими для всех указателями, но порой убеждения зовут его плыть против течения, бороться со стихиями и непогодой. Убеждения могут выбросить человека за борт или на необитаемый остров. Могут сделать его странствующим рыцарем без страха и упрека или отшельником, замкнутым в сизую ловушку одиночества.

Отчего человек постоянно испытывает дискомфорт существования, болезненный конфликт столкновения с самим собой, миром и окружающими людьми? Нам кажется, виной тому его убеждения.

  • Во-первых , потому, что они расходятся с убеждениями других людей.
  • Во-вторых , убеждения порой вступают в конфликт с его внутренними потребностями или естественными желаниями.
  • В-третьих , внутренние убеждения человека превращаются в барьеры и ограничения для его свободного развития и движения вперед и навстречу людям. Конечно, каждому из нас хотелось бы этого избежать. Научиться жить в гармонии с собой и миром, понимать смысл своего существования, любить и быть счастливым. Как это сделать?

На первый взгляд, это кажется непосильной задачей, ведь человек находится в постоянном движении, развитии, меняются его взгляды, убеждения, возможности, желания. «И вечный бой, покой нам только снится!» - эта бессмертная строка А. Блока будто обрекает человечество на вечный конфликт с самим собой и бесконечное болезненное обретение истины, которая неуловима как время.

И все же есть та волшебная нить Ариадны, которая поможет человеку найти себя и свое счастье. Она заключается в осмыслении собственных ошибочных, статичных, тормозящих, опасных, роковых и негативных убеждений, которые мешают нам жить и радоваться каждому мгновению.

Формирование убеждений

Чтобы понять себя и свои заблуждения-убеждения, нужно разобраться, с чего все начиналось. Как я стал таким занудой (перфекционистом, задавалой, неудачником, конфликтером, маргиналом и т.д.)?

Внутренние убеждения человека формируются под влиянием множества факторов:

  • Влияние семьи. Традиции, особенности взаимоотношений между родителями и родственниками, собственные убеждения родителей. Семейные модели поведения, ритуалы, словесные программы.
  • Влияние этноса, социума, исторические традиции, культура, атмосфера и дух того окружения, в котором формируется человек.
  • Влияние литературы, науки, искусства и т.п.
  • Влияние кино, интернета, СМИ.
  • Влияние авторитетов (учителей, кумиров, психологов, идеологов и т.д.)

Ценности и убеждения человека формируются задолго до его рождения.
Как это ни странно, уже в одном факте зачатия и отношения будущих родителей к появлению на свет ребенка заложено первое зерно его будущих убеждений. Желанен ли он или появится незапланированным? Уже любим или видится как будущая проблема и обуза? Уважают ли друг друга его родители? Как они относятся к себе, миру, людям? Все это, так или иначе, проявится в дальнейшем. В той тонкой сети самых разнообразных мелочей, которые окутают новорожденного.

Младенец, которого любят, не оставляют подолгу в одиночестве, оберегают, о котором заботятся, примет мир как прекрасное место, где можно быть счастливым и любимым. Это будущий оптимист, счастливчик, весельчак. Будущий смелый и открытый борец за свое и всеобщее счастье. Но это может быть и будущий самовлюбленный эгоист, занятый исключительно собственным благополучием.

Ребенка может встретить в этом мире совсем иное: равнодушие, жестокость, отсутствие тепла и заботы, грубость, холод, резкая смена и множество разных трудностей, которые заставят его защищаться. Искать замены, симулировать, хитрить, обманывать. И все для того, чтобы вернуть себе каплю тепла и света, на которую вправе рассчитывать каждый новорожденный. Такой человек всю жизнь будет бороться с миром, доказывать свою ценность. Он будет вечно искать любовь и не сумеет разглядеть её там, где она обитает. А все потому, что он не знал её в детстве.

Наиболее устойчивыми являются убеждения, заложенные в человеке в период формирования его личности. То есть те, которые сложились в семье и школе под воздействием близких и родных, учителей и воспитателей, целенаправленно занимающихся формированием личности ребенка. При всей плановости и осознанности такого воздействия, некоторые влияния оказываются пагубными для человеческой психики и формируют убеждения, которые впоследствии станут препятствием для нормального существования человека в социуме.
Неосторожные и не осознаваемые родителями определения, которые они дают собственному ребенку (неряха, зануда, замарашка, тупица, бездарь и т.п.), формируют негативные программы будущей жизни малыша. В детстве коренятся все те ошибочные модели поведения, убеждения, ментальные проекции, которые впоследствии станут причиной проблем, кризисов и конфликтов, с которыми человек сталкивается во взрослой жизни.

Наиболее стойкие и яркие убеждения человека закладываются на высоком эмоциональном уровне и связаны:

  • либо с особенностями детского восприятия, способного удивляться даже самым незначительным событиям
  • либо - с острыми критическими моментами жизни, эмоционально насыщенными и оказывающими шокирующее воздействие на психику. Например, во время конфликта, войны, столкновения, преодоления препятствий, озарения, открытия. Иногда это связано с важными вехами в жизни: женитьба, развод, рождение, смерть, болезнь, карьерные успехи и неудачи.

Яркое переживание (негативное или положительное) отпечатывается в сознании, запоминается, остается в подсознании, связывая последующие события и их оценку с тем опытом, который был получен в результате. На основании этого опыта у человека вырабатывается определенный набор реакций на события. В любом случае эти реакции выражают стремление к комфорту, к лучшему. Человек либо снова стремиться пережить ощущение удовольствия и душевного подъема, состояние счастье. Либо пытается избежать негатива, который принесла ему та или иная жизненная ситуация. Чтобы плохое не повторялось, ему необходимо выработать защитные меры, придумать механизм избегания или уменьшения негатива. Такое стремление формирует в нем определенные жизненные убеждения. Таким образом, жизненные убеждения формируются под воздействием двух главных факторов:

  • стремление к счастью;
  • избегание несчастья.

Так формируются убеждения оптимиста и пессимиста. С этой точки зрения можно рассмотреть два противоположных убеждения. «Мир прекрасен и добр ко мне!» и «Я могу достичь любой цели, если только захочу!» - такое убеждение рождается у человека, который когда-то испытал счастье триумфа, одержал победу. Состояние победителя окрыляет, и делает человека счастливым от сознания собственной силы, веры в себя. Не случайно, поэтому школьные психологи советуют, почаще создавать для детей моменты побед. Пусть даже незначительных, но ощутимых с точки зрения ценностной идентичности личности. Каждый из нас для веры в свои силы нуждается даже в самом незначительном одобрении.

С другой стороны, синдром неудачника формируют такие негативно воздействующие факторы, как постоянная критика, приклеивание отрицательных ярлыков, физические наказания, грубость. Подсознательно стремясь избежать негатива, человек постепенно вырабатывает такие убеждения: «Мир отвратителен и жесток ко мне!» и «Все равно ничего не получится, моя хата с краю!»

Можно ли с уверенностью сказать, что стремление к счастью лучше, чем избегание несчастья? Однозначный ответ дать трудно. Порой убеждения, связанные с защитой от негативного воздействия внешней среды, помогают человеку избежать ошибок, предохраняют его от необдуманных и опасных шагов, которые могут стоить ему очень дорого.

Напротив, преобладание убежденности в своем всесилии и правоте часто проявляется в таких неприятных качествах, как , властолюбие, высокомерие или безбашенность, шапкозакидательство. В конечном итоге, изначально положительное убеждение незаметно отторгает человека от социума, над которым он триумфально возвышается, делает его маргиналом, одиноким и несчастным человеком.

Жизненные убеждения человека складываются из множества незаметных и значимых влияний, зависят от его опыта, знаний, окружения, воли. И если глубокие внутренние убеждения, которые были сформированы в младенчестве и раннем детстве, изменить чрезвычайно тяжело, так как они находятся зачастую в области бессознательного, то более поздние убеждения, которые сформировались в период взросления под воздействием книг, искусства, кино, интернета, социума и т.п., могут претерпевать значительные изменения.

В определенный период своей жизни человек осознанно может формировать свои нравственные убеждения, не дожидаясь, пока кто-то сделает из него фигурку на своей идеологической шахматной доске. Ему просто надо перестать слепо доверять привычным источникам информации, анализировать полученные знания, подвергать сомнению навязанные извне формулировки. Человек сможет научиться жить в гармонии с собой и миром, стать гибким и подвижным только тогда, когда поймет, как и под воздействием чего в нем сформировались убеждения. Найдет истоки своих ошибок и ограничений, осознает их и избавиться от них.

Как образуются наши взгляды и убеждения, которые потом влияют на наше благополучие? Я верю, например, что Земля круглая, но никогда не проверял этого. Какая разница? Раз все говорят, то пусть будет круглая – ни холодно, ни жарко. Но что касается убеждений о социальных отношениях, то здесь уже разговор более серьёзный.

Убеждения нужны для того, чтобы мы могли быстрее принимать решения по поводу той или иной социальной ситуации. Но иногда они становятся этически ценными сами по себе. Если я считаю, что мужчины умнее женщин, это наполняет меня гордостью. Убеждения могут плохо осознаваться человеком, но все равно влиять на его поведение, делать его счастливым или несчастным. Убеждения обнаруживают себя, прежде всего, в эмоциях. Именно в свои эмоции человек должен смотреть, как в зеркало; они совершенно точно описывают его личность, мировоззрение. Если парень, например, паркует машину хуже, чем его девушка, и ему стыдно за это, значит, он убеждён, что мужчины лучше водят, чем женщины (или должны лучше водить).

Убеждения могут образовываться в результате целенаправленного познания или некритического усвоения готовых убеждений, а также под действием механизмов психологической защиты. Разберём подробнее.

Приобретение убеждений вследствие целенаправленного познания

Здесь я имею в виду, прежде всего убеждения, полученные в результате научного познания или изучения мистических учений. Т.е. человек взял и что-то целенаправленно изучил, думал над этим, после чего пришёл к каким-то выводам. Например, он проводит опросы людей, которые собираются пожениться, и потом наблюдает статистику их разводов. И приходит к выводу, что те семьи, которые создавались по любви, чаще распадаются, чем те, которые создавались по расчёту (такие исследования реально проводились). Вот это уже убеждение, сформированное целенаправленно.

Другим примером можно назвать убеждения верующего человека. Я не говорю о тех, скажем, «христианах», которые считают себя таковыми просто потому, что верят в существование бога и любят красить яйца или в церкви со свечкой постоять. Я говорю о тех, кто достаточно хорошо знает, о чём идёт речь в Библии, думал над этим и в результате размышлений понял, например, что нельзя судить людей и почему именно нельзя, и о каком суде идёт речь. В этом случае тоже можно говорить о том, что убеждение сформировалось осознанно и целенаправленно.

Доказать большинство наших жизненных, бытовых убеждений о закономерностях человеческих отношений можно только статистически. Поиграем в игру. Насколько ты согласен со следующими утверждениями: чем более красивая девушка, тем меньше шансов у парня с обычной внешностью ей понравиться; на чувства девушки к парню влияет социальный статус парня; парни больше склонны к изменам, чем девушки.

Независимо от ответов на эти вопросы, спроси себя: «Откуда я это знаю?». Скорее всего, из опыта. Теперь подумаем о двух систематических ошибках, которые допускают все люди при формировании социальных убеждений на основе опыта.

Во-первых, маленькая выборка. В том городе, где ты живёшь, в той стране, где ты живёшь, тысячи, миллионы людей. Скольких из этих людей ты знаешь? На основе скольких случаев в твоей жизни ты делаешь все эти выводы? Во-вторых, очень незаметная и коварная ошибка неслучайности формирования выборки. Знаешь как социологи формируют случайную выборку? Интервьюеру даётся задание на случайно отобранных улицах заходить в дома, в номерах которых встречаются цифры 1 или 2. В этих домах нужно заходить в квартиры, номера которых содержат цифры 3 или 4. Зайдя в квартиру, нужно спросить человека, день рождения которого ближе к сегодняшней дате. И только его опрашивать. Вот так соблюдается условие случайности выборки. Если ты встречалась с десятью парнями, которые тебе изменили или спились, или грубо с тобой обращались, это может значить, что у тебя вкусы такие, а не то, что все мужики – сволочи. Если ты знакомишься с девушками, которые оказываются меркантильными и недалёкими, значит это что-то в тебе не так, что ты только с такими общаешься.

Приобретение убеждений в результате некритического усвоения

Человек живёт в окружении уже готовых убеждений. Почему бы ими не воспользоваться? Зачем стоять у плиты, если проще позвонить и заказать пиццу? Многие убеждения обслуживают интересы общества как целого, т.е. общество внедряет в нас какие-то убеждения в целях управления нами (попахивает теорией заговора, но я не говорю о какой-то группе людей, а об обществе в целом – это и твои родители, и соседи, и школа, и телевидение). Раз уж мы взяли тему отношения полов… Убеждение о том, что дорогие машины, часы и всякие другие понты помогают мужчине располагать к себе классных девчонок, обслуживает не этих мужчин и не этих девчонок. Оно обслуживает общество как целое, чтобы мужчины много вкалывали на работе и много покупали в надежде заполучить эти восторженные взгляды, секс и всё такое.

Сложный вопрос заключается в том, насколько эти убеждения подтверждаются практикой. Ведь понятно, что если даже я некритически отнёсся к тому, что снег синего цвета и принял это за чистую монету, в результате опыта я в этом буду разубеждён. Так оно и будет, если мне неважно моё убеждение. Я говорил в начале статьи, что убеждение имеет для человека какую-то ценность, оно вовлечено в принятие решений, оно связано с другими убеждениями. Поэтому, легко поменять то, что лежит сверху, а если достать нижнюю карту из домика, то он разлетится. Нам придётся, во-первых, поменять другие убеждения, связанные с этим. Но самое главное, нам придётся признать ошибочным то поведение, которое было построено на старых убеждениях. А это стыдно. Поэтому в отношении убеждений мы проявляем упрямство: уже понятно, что что-то тут не так, но мы всё равно продолжаем настаивать на своём. Лучше быть упрямым, чем испытать стыд. К тому же, люди очень разные, и всегда можно найти таких, которые будут подтверждать твои взгляды и убеждения.

Образование убеждений под воздействием механизмов психологической защиты

Важный момент. Многие убеждения носят защитный характер. Какой-то человек любит врать, скажем, и в глубине души понимает, что это его недостаток. Но быть одиноким в своём пороке ему плохо. Если он будет думать, что все врут, тогда всё хорошо – ему в этой компании приятнее, и это даёт ему некоторое моральное разрешение обманывать людей. Так рождаются убеждения вроде: «никому нельзя верить» и т.д. Этот механизм психологической защиты называется проекцией. Эту связь можно рассматривать и наоборот для самопознания. Если ты придерживаешься какого-то убеждения, подумай, от чего оно тебя может защищать, не проецируешь ли ты на кого-то свои недостатки?

Есть вид психологической защиты, обратный проекции. Это идентификация. В проекции мы другим людям присваиваем свои качества. А в идентификации – себе качества других. Если человек чувствует, что его поведение неуместно, разъединяет его с обществом, опасно, он может перенимать те формы поведения, на которые опасность не распространяется, т.е. общепринятые. Это касается и убеждений. Часто так образуются убеждения насчёт каких-то меньшинств.

Подведу итог

Без убеждений мы всё равно не обойдёмся, но правильно формировать их трудно. Если очень трудно узнать, как обстоят дела реально, мы можем пойти другим путём и считать истиной то, что нам полезно на практике.

Действительно, какова функция убеждения? Экономия времени. Если у нас есть убеждение, что доверять деньги незнакомым людям нельзя, нам незачем долго раздумывать над этим. Если я убеждённый либерал, я быстрее определюсь, за кого голосовать. Т.е. убеждение выполняет информационную функцию, обслуживает наше поведение, в идеале делает его более эффективным. Но в то же время, ущербные убеждения заставляют нас действовать совершенно глупым образом. Поэтому важно уметь их выявлять и изменять в сторону большей реалистичности, полезности.

Для того, чтобы более чётко формулировать свои убеждения, нужно анализировать свои эмоции – они дадут нам знать, что произошло какое-то рассогласование между нашими убеждениями и реальностью. Проанализировав это расхождение, мы можем установить, что является нашим плохо осознаваемым убеждением. Для того, чтобы поменять убеждение нужно понимать, во-первых, полезность такого изменения. Во-вторых, нужно относиться к убеждениям, как к чему-то, что обслуживает поведение. Наша культура имеет склонность преподносить убеждения как ценность саму по себе. Спроси у случайных людей, считают ли они принципиальность, жёсткость убеждений положительным качеством. Я думаю, многие ответят «да». А ведь это неправильно: всё зависит от содержания этих убеждений и от уместности их претворения в жизнь. Поэтому человеку будет достаточно легко их менять, если он понимает, что в них самих по себе нет никакой ценности, что убеждения – это просто удобный инструмент, обслуживающий поведение.

Взгляды. Убеждения

См. также «Идеи. Идеология», «Принципы», «Собственное мнение»

Убеждения - это наши собственные мнения; предрассудки - убеждения других.

Леонард Луис Левинсон

Убеждения, не подкрепленные доводами, свидетельствуют о том, что у вас есть своя позиция.

Хенрик Ягодзиньский

Наши взгляды как наши часы: все они показывают разное время, но каждый верит только своим.

Александр Поп

Ничто так не мешает видеть, как точка зрения.

Дон-Аминадо

Только покойники и дураки никогда не меняют взглядов.

Джеймс Рассел Лоуэлл

Покойники легко меняют политические взгляды.

Станислав Ежи Лец

Отсутствие мыслей не мешает быть единомышленниками.

Александр Фюрстенберг

Расхождение взглядов может служить превосходной общей платформой.

Лешек Кумор

Общая платформа - идеальное поле битвы.

Станислав Ежи Лец

Смена караула иногда происходит внутри часовых.

Веслав Брудзиньский

С какого-нибудь амвона тебя все равно предадут анафеме.

«Пшекруй»

Из книги Настоящая леди. Правила хорошего тона и стиля автора Вос Елена

автора Автор неизвестен

Убеждения Андрей Мирзаянц.* * *Моё главное убеждение было, что мир враждебен ко мне. Это подтверждалось тем, что всё происходящее вокруг было направлено на причинение мне вреда. Я знал, что Я - центр Вселенной, и вращение всего, всех событий происходит вокруг меня -

Из книги Энциклопедия состояний и качеств. А–Я автора Автор неизвестен

Убеждения про детей * * *Я считал себя плохим отцом? а детей - своей собственностью, но при этом совершенно чужеродными существами.В теле это убеждение ощущалось как тёплая волна снизу от колен до живота в селезёнку и почки, как тяжесть, давящая на плечи, а центр управления

Из книги Энциклопедия биолокации автора Красавин Олег Алексеевич

Убеждения Андрей Мирзаянц

Из книги Риторика автора Невская Марина Александровна

Убеждения про детей

Из книги Авторская энциклопедия фильмов. Том I автора Лурселль Жак

Из книги 1001 вопрос будущей мамы. Большая книга ответов на все вопросы автора Сосорева Елена Петровна

55. Риторико-психологические аспекты убеждения Судебный оратор, используя только логические методы, не всегда может добиться желаемого результата. Большое влияние на процесс убеждающего воздействия оказывают различного рода психолого-риторические технологии.

Из книги Как стать, быть и оставаться вегетарианцем автора Геллатли Джульет

Looks and Smiles Взгляды и улыбки 1981 - Великобритания (104 мин)· Произв. Black Lion Films, Kestrel Films (Ирвинг Тейтельбом)· Реж. КЕН ЛОУЧ· Сцен. Барри Хайнз· Опер. Крис Менджиз· Муз. Марк Уилкинсон· В ролях Грэм Грин (Мик Уолш), Кэролин Николсон (Кэрен Лодж), Фил Эшкам (мистер Уолш), Пэм Дэрелл

Из книги Большая книга мудрости автора

Обсуждаем различные убеждения Религиозные убеждения. Пост во время беременности. Вегетарианство. Что делать, если религиозные убеждения не позволяют мне принимать медицинскую помощь? Почти все религиозные нормы не противоречат необходимости хорошей и

Из книги Мысли, афоризмы, цитаты. Бизнес, карьера, менеджмент автора Душенко Константин Васильевич

Глава 13. Политические убеждения У того, кто дочитал до этого места, может возникнуть вопрос, который очень хочется задать. Почему, если мясо так вредно, правительство не предпринимает никаких мер, для того чтобы защитить людей? Это хороший вопрос, но на него не так легко

Из книги Развивай свой мозг! Уроки гениев. Леонардо да Винчи, Платон, Станиславский, Пикассо автора Могучий Антон

Взгляды. Убеждения См. также «Идеи. Идеология», «Принципы», «Собственное мнение» Убеждения – это наши собственные мнения; предрассудки – убеждения других. Леонард Луис Левинсон* Убеждения, не подкрепленные доводами, свидетельствуют о том, что у вас есть своя

Из книги автора

Идеи. Идеология См. также «Взгляды. Убеждения», «Правда. Истина», «Предрассудки», «Утопия» Не мы хватаем идею, идея хватает и гонит нас на арену, чтобы мы, как невольники-гладиаторы, сражались за нее. Так бывает со всяким истинным трибуном или апостолом. Генрих

Из книги автора

Принципы См. также «Взгляды. Убеждения», «Собственное мнение» Если принципы берут верх над законом, значит, правительство окончательно разложилось. Томас Джефферсон Таковы мои принципы, и если они вам не нравятся, у меня есть другие. NN* Приверженность великим принципам

Из книги автора

Собственное мнение См. также «Взгляды. Убеждения», «Начальство и подчиненные» Чем хуже знаешь факты, тем легче составить собственное мнение. NN* Есть две точки зрения на каждый вопрос: неправильная и моя. Приписывается Оскару Леванту Каждый человек имеет право

Из книги автора

Искусство убеждения См. также «Возражения и согласие» (с.340); «Правота – неправота» (с.344)Единственный способ повлиять на другого человека – это говорить о том, чего он хочет, и научить его, как ему получить желаемое.Дейл Карнеги (1888–1955), американский специалист в области

Из книги автора

Упражнение «Мои убеждения» В этом упражнении вам нужно, не задумываясь, записать все, что вы думаете о себе, о других людях и о мире. Для этого возьмите свою записную книжку и продолжите в ней фразы: О себе я думаю, что я… (напишите несколько определений - какой