Первый школьный звонок для ребенка, как праздник, как сигнал к началу новой «взрослой» жизни. В такой момент ему ничего не страшно, у него вырастают крылья, и кажется, что он все сможет сам.
Став школьником, ребенок должен высыпаться. От этого будет зависеть не только его активность на уроках, но и его настроение на целый день.
Режим для школьника начальных классов
В школе ребенок должен быть:
- усидчивым;
- организованным;
- отдохнувшим;
- активным;
- внимательным.
Только родители могут сделать его таким. Для этого нужно, прежде всего, соблюдать распорядок дня. Родители к этому должны приучать ребенка с первых дней жизни, тогда ему нетрудно будет соблюдать режим, но уже школьника.
Нужно позаботиться о дополнительном физическом развитии школьника. Его энергия должна находить достойное применение. Секции могут быть самыми разными, например: футбол, бокс, волейбол , карате, легкая атлетика. Ребенок должен чувствовать усталость, но в меру. Тогда его сон будет крепким, а отдых – полноценным.
Продолжительность сна
Для школьника младших классов дневной сон не запрещается. Ребенок, который только недавно был воспитанником детского сада, с удовольствием, после уроков, будет ложиться спать. Не нужно за это малыша ругать – ведь это потребность организма. Дневной сон будет полезным и тем детям, которые пойдя в первый класс, начали болеть. Буквально один час в обед – и все силы восстановятся, энергии прибавиться. Ее хватит не только на то, чтобы сделать домашнее задание.
Но не все дети одинаковые. Многие уже в садике днем не спят, им, для полноценного отдыха, достаточно ночного сна.
Для первоклассника, соблюдая режим дня, достаточно 10-11 часов сна в сутки . За это время его организм успеет отдохнуть и восстановиться. Вечером его нужно укладывать спать не позднее 22 часов. Перед сном должна быть только спокойная, благоприятная обстановка. Нужно просто говорить о школе и друзьях, об учителях и хороших оценках. Не стоит напоминать о каких – бы то ни было проблемах прошедшего дня – лучше перед сном об этом не вспоминать. Ребенок не будет переживать, нервная система его будет в спокойном состоянии – он быстро уснет.
Собирать учебники и тетради для занятий на следующий день желательно с вечера. Но если вы долго учили уроки, то собраться в школу можно и утром . Для этого нужно только встать раньше. За любые успехи и достижения школьника нужно хвалить. Похвала на любого человека действует позитивно – «крылья вырастают» и хочется сделать еще больше, чтобы опять похвалили.
Подготовка к школе
Почему-то дети в любом возрасте хотят быть старше. Дети в садике хотят быстрее пойти в школу. Но им для этого не хватает элементарных знаний. Будучи воспитателем в садике или учителем, детям нужно в игровой форме объяснить основные правила поведения учеников в школе. Рассказ нужно начинать с урока, в процессе которого нельзя ходить по классу и разговаривать. Сидеть нужно только на своем месте, внимательно слушать. После того как прозвенит звонок на перемену, можно поговорить с одноклассниками и выйти в коридор или на улицу.
Современному ребенку подготовиться к школе несложно, нужно просто не лениться. Есть всевозможные пособия по обучению письму, прописи, которые показывают и подсказывают, как нужно писать ту или другую букву. Чем больше дошкольник будет писать разных элементов букв и букв, тем проще ему будет в школе.
Кроме письма, с ребенком нужно регулярно решать логические задания , изучать элементарные геометрические и физические понятия.
Собираясь за покупками школьных принадлежностей, расскажите будущему школьнику, что ему может пригодиться на уроках. Желательно его участие в выборе элементарных предметов:
Современный ребенок, который достиг школьного возраста, должен уметь читать писать, считать. Он должен понимать и уметь объяснить своими словами суть природных явлений: дождя, снега, радуги, ветра, града. Любое событие он должен анализировать, устанавливать причинно-следственную связь . Пока это могут быть простые примеры: выпал снег – можно кататься на санках; снег защищает почву от промерзания. Подобные примеры заставят ребенка мыслить глубже.
Утро для школьника начальных классов
Будить ребенка в школу обязаны родители. Только им известно, сделаны ли уроки полностью, собран ли портфель. Эти факты влияют на время подъема.
Желательно учебники, тетради и одежду готовить с вечера. Нельзя утром допускать спешки и суеты, нужно соблюдать распорядок. Это будет очередным стрессом для ребенка с утра, испорченным настроением на весь день. Не факт, что ребенок, находясь в полусонном состоянии , будет понимать причину происходящего, как бы в следующий раз ее не повторить.
Если видите, что у ребенка с утра что-то не получается – помогите ему, не допускайте, чтобы он начал нервничать. После школы, когда будут сделаны все уроки, обсудите утреннюю ситуацию спокойно. Второй раз такого не повторится.
Если вы поклонник здорового образа жизни и ежедневные зарядки у вас в привычке, то вашему школьнику это пойдет на пользу. Конечно же, он не раз видел, как вы делаете утром зарядку или бегаете. Наверное, сам пытался заниматься – и это очень хорошо. Утренняя зарядка должна быть активной, в сопровождении легкой и задорной музыки. Она подарит бодрость и хорошее настроение на весь день малышу и вам.
И только перед самым выходом из дома ребенка нужно покормить завтраком . Не пытайтесь сделать это сразу же после того как он проснулся – у вас ничего не получится. Вы только испортите нервы себе и ему. Полусонный ребенок начнет капризничать, сидя над тарелкой. Каким бы вкусным ни был завтрак, он его будет размазывать по тарелке. Не кормите школьника насильно, соберите ему лучше бутерброд.
Если ребенок за время летних каникул привык по утрам долго спать, то к раннему подъему в школу его нужно приучать. Так, ему будет легче приучаться к режиму, когда он начнет посещать школу.
Дополнительное время по дороге в школу
Информация будет полезна тем, кто водит в начальные классы ребенка. Имеется в виду, время, которое вы проводите с ребенком в дороге. Чтобы спокойно дойти до школы, а не бежать, нужно из дома выйти пораньше. Определитесь с маршрутом, по которому ваш школьник скоро сам сможет ходить в школу и домой. Желательно чтобы на пути не было перекрестков с интенсивным движением, из-за которых бы вы не переживали за него, пока он будет добираться из школы или в школу.
Пока вы сопровождаете малыша, рассказывайте ему правила дорожного движения , обозначения знаков, которые встречаются на пути. Если кто-то нарушает правила безопасности – на их примере рассказывайте, что так делать нельзя. Расскажите о возможных последствиях.
Научите ребенка правильно переходить улицу, ведь лучше вас этого никто не сделает.
Когда нужно делать домашнее задание?
Специалисты рекомендуют детям начальных классов давать возможность после школы отдохнуть. Ребенок, который восстановил силы, сможет легко и быстро сделать все задания. Желательно, чтобы это была прогулка днем на свежем воздухе. Также во время выполнения домашнего задания нужно делать небольшие перемены, не нарушая режим, чтобы ребенок мог передохнуть.
Родители должны помочь первокласснику разобраться в задании, чтобы быстрее его сделать. Но, ни в коем случае не выполнять домашнее задание вместо школьника. Создайте в доме тишину, не отвлекайте его разными поручениями. Периодически наведывайтесь и проверяйте выполнение заданий. Если вы видите, что работа остановилась, значит, нужна ваша помощь . Возможно, что ребенок засиделся за уроками и ему нужно просто на время отвлечься. Не забывайте о режиме.
Режим для школьника 1 класса похож на режим для школьника 2 класса. Второй класс получает больше домашних заданий, поэтому и для их подготовки дома нужно больше времени.
Режим дня школьника 4 класса становится больше похожим на режим дня взрослого человека, только с меньшими нагрузками. Желательно иметь свое портфолио.
Обучение во вторую смену
В больших школах ученики занимаются в две смены. Все потому, что детей много, а кабинетов не хватает.
Дети, которые посещают школу с обеда, спят утром долго, до начала уроков не успевают сделать все домашние задания. Их успеваемость значительно хуже , чем у тех школьников, которые посещают школу в первую смену.
Вечером, после занятий в школе, ученик приходит домой и хочет расслабиться, отдохнуть и отвлечься от уроков. Вечер проходит за развлечениями, а утром времени, чтобы выучить все уроки, не хватает. Какой тут режим.
Центр образования и здоровья Министерства образования РФ
Институт возрастной физиологии РАО
М.В. Антропова,
Л.М. Кузнецова, Т.М. Параничева
Режим дня младшего школьника
Москва
Издательский центр «Вентана-Граф» 2002
Серия брошюр «Ваш ребенок: азбука здоровья и развития» подготовлена и издана в рамках Федеральной программы развития образования Министерства образования Российской Федерации на 2002 год по проекту «Апробация здоровьесберегающих технологий обучения».
Идея серии и составление - Марьяны Михайлоены Безруких, д-ра биол. наук, чл.-корр. РАО, директора Института возрастной физиологии РАО и Центра образования и здоровья МО РФ, лауреат Премии Президента России.
Автропова М.В., Кузнецова Л.М., Параничева Т.М.
Режим дня младшего школьника. - М.: Вентана-Графф, 2002. - 24 с. - (Ваш ребенок: азбука здоровья и развития от 6 до 10 лет).
18ВК 5-9252-0118-3
Всем известен афоризм: «Посеешь поступок - пожнешь привычку, посеешь привычку - пожнешь характер, посеешь характер - пожнешь судьбу». Именно так подходят проблеме здоровья детей авторы книги. Режим дня - это образ жизни, путь к здоровью. Учите детей быть здоровыми!
Для родителей.
Главный фактор здоровья
Нет сомнения, что все родители хотят, чтобы их ребенок был здоров, но далеко не все знают, что главное условие сохранения здоровья - соблюдение режима дня.
«Опять про режим! Неужели это так важно? Есть более серьезные факторы, которые влияют на здоровье» - достаточно типичное мнение. Ответ на вопрос: «Нужно ли соблюдать режим дня?» - знает каждый культурный человек: «Да, нужно». Однако в жизни имеется множество поводов к его несоблюдению. И если взрослый человек может справляться с отрицательными последствиями нарушений режима дня, не замечая длительное время ухудшений своего здоровья, то дети реагируют на все отклонения от режима значительно тяжелее, и чем младше ребенок, тем необходимее для него выполнять все требования режима, т.е. здорового образа жизни.
Как правило, родители стараются, чтобы ребенок вовремя ел, гулял, играл, в одно и то же время ложился спать, не сидел часами перед телевизором. Но чем старше становится ребенок, тем труднее соблюдать распорядок каждого дня.
Конечно, для того чтобы своевременное выполнение работы, прием пищи, организация отдыха и другие режимные моменты вошли в привычку ребенка, нужны усилия, терпение, воля. Зато ребенок, живущий по режиму, гораздо легче справляется со школьными нагрузками, успевает отдохнуть, не переутомляется, не пребывает в ситуации спешки и постоянного «не успел». Навыки соблюдения режима дня формируются у ребенка с малых лет и во многом определяются привычками и укладом жизни семьи.
Любое нарушение режима (нерегулярный прием пищи, сокращение времени сна, прогулок, выполнение домашних заданий в вечернее время и т.п.) может стать причиной задержки роста и нормального развития детского организма.
Еще в дошкольном возрасте следует постепенно вырабатывать у ребенка привычку прислушиваться к своему организму, ритму его деятельности и обращать внимание на появившиеся изменения. Ритм жизни, режим дня помогают сформировать правильные привычки. Только необходимо помочь детям в выработке и усвоении правил режима дня. Чередование различных видов деятельности (уроки в школе, подготовка домашних заданий, внеклассные и внешкольные занятия, труд) с активным отдыхом, удовлетворение естественной суточной потребности в движении, полноценный сон помогают ребенку восстановить силы, сохранить высокий уровень работоспособности. Все режимные моменты важно выполнять регулярно, ежедневно в одни и те же часы. При нарушении режима дня ребенок быстро устает, становится рассеянным, ничего не успевает, появляются головные боли, снижается настроение, исчезает желание учиться. Постоянные стрессы ведут к возникновению новых и прогрессированию уже имеющихся заболеваний.
Попробуем разобраться, что входит в понятие «режим дня», какие его компоненты обязательны для младших школьников и какие варианты режима можно считать оптимальными.
Что такое режим
Режим- это:
установление оптимальных норм продолжительности различных видов деятельности и отдыха для школьников разного возраста;
средство выработки у ребенка привычки распоряжаться собой и своим временем, умения избирать для себя наиболее приемлемый ритм жизни и труда, потребности заполнять свое время полезной деятельностью.
Режим дня детей - это порядок чередования различных видов деятельности и отдыха в течение суток.
Режим дня школьника должен строиться в соответствии с периодами повышения и спада работоспособности, которая зависит от интенсивности физиологических процессов.
Удивительно, но, когда речь идет о рациональной организации режима дня школьника, и родители и учителя считают этот вопрос несущественным, не требующим особого внимания. Это подтверждают специальные исследования последних десятилетий, которые показывают существенные нарушения гигиенических требований к организации жизни ребенка в семье. Выяснилось, что утреннюю гимнастику дома делает только 42% детей, у 76% - продолжительность ночного сна сокращена на 1,5-2 часа, почти все дети проводят у телевизора от 1 до 2 часов ежедневно, 20% детей вообще не гуляют после школы.
Несмотря на то, что в первом полугодии домашние задания
первоклассникам не предусматриваются, большинство учащихся
тратят на приготовление уроков дома от 0,5 до 1,5 часа в начале
учебного года и от 1 до 2 часов - в конце.
Вместе с тем установлено, что нерационально организованный режим ведет к резкому снижению работоспособности, утомлению и переутомлению.
Элементы режима дня школьника
Что же такое рационально организованный режим дня?
Во-первых, это учеба в школе, точно регламентированное время и продолжительность подготовки домашних заданий, а также творческой деятельности ребенка (в период повышения работоспособности).
Во-вторых, это обязательный отдых на свежем воздухе.
В-третьих, это достаточный по продолжительности сон, со строго установленным временем подъема и отхода ко сну.
В-четвертых, это регулярное и полноценное питание.
Обязательна при этом и соответствующая возрасту двигательная активность ребенка.
Конечно, следить за правильной организацией режима дня школьников должны сами родители, но и учителю не следует оставаться в стороне. Он может объяснить и родителям, и детям необходимость соблюдения режима, контролировать его.
Режим дня в семье должен строиться с учетом того времени, которое ребенок проводит в школе (занятия могут быть в первую или во вторую смену). В школе ребенок может находиться до 13 часов дня или до 18-19 часов вечера (продленный день).
Если в школе нет «продленки», родители должны предусмотреть продолжительность отдыха ребенка на воздухе не менее 2,5-3 часов, суммарную длительность сна не менее 12 часов в сутки (с учетом 1,5-2-часового дневного сна), четырехразовое питание.
В зависимости от условий обучения и нахождения в школе у детей должны быть разные режимы дня. Мы приводим примерные схемы режимов дня для младших школьников, имеющих разное время обучения и присутствия в школе.
Примерная схема режима дня для младших школьников, занимающихся в первую смену
Режимные моменты
Время проведения
1-2 кл.
3-4 кл.
7.00
7.00
Завтрак
7.30
7.30
Дорога в школу (прогулка)
7.50
7.50
8.30
8.30
Дорога из школы домой (прогулка)
12.30
13.30
Обед
13.00
14.05
Послеобеденный отдых (сон для первоклассников и ослабленных детей)
13.30
Пребывание на воздухе
14.30
14.30
Приготовление уроков (каждые 35-45 минут занятий перерыв на 5-10 минут)
16.00 Во время первого перерыва всем учащимся дается полдник
17.00
Пребывание на воздухе
17.30
Ужин и свободные занятия
19.00
19.30
Сон
21.00
21.00
Утренняя зарядка
Особое внимание родителей хотелось бы обратить на важность и оздоровительное значение утренней гимнастики. Она помогает сократить время перехода от сна к бодрствованию. Недаром она называется зарядкой, «заряжая» детей бодростью на предстоящий рабочий день, прогоняя остатки сна. Для занятий утренней гимнастикой можно пользоваться комплексом упражнений, рекомендованных учителем или врачом. Физиологические исследования показали, что дети, выполняющие каждый день утреннюю гимнастику, более работоспособны, бодры, дисциплинированны, чем те, которые пренебрегают ею.
Наиболее благоприятное влияние на организм ребенка оказывают физические упражнения, выполняемые при открытой форточке, в хорошо проветренном помещении или на свежем воздухе - на балконе, в саду, во дворе. Такие занятия несут элемент закаливания. Организм испытывает комплексное воздействие воздушной ванны, прямой и рассеянной солнечной радиации в сочетании с мышечными движениями. Выполнять упражнения нужно в свободном костюме, не стесняющем движений. Для занятий в помещении в любое время года лучше оставаться в майке и трусах. Этот костюм наиболее целесообразен также для занятий на воздухе в теплые весенние и осенние дни. При температуре воздуха ниже + 14 °С следует надевать легкий тренировочный костюм.
Режим питания
Перед тем как ребенок пойдет в школу, ему необходим горячий завтрак из двух блюд (и не стоит надеяться, что ребенок поест в школе).
Занятия в школе приходятся, как вы помните, на период наиболее высокой работоспособности, а затем отмечается ее спад. Вот почему вернувшемуся из школы ребенку необходимо непременно пообедать.
Для нормального развития организма ребенка и поддержания его работоспособности на высоком уровне требуется полноценное, сбалансированное по содержанию белков, жиров, углеводов, минеральных солей и витаминов питание. Названные вещества содержатся в молочных продуктах, мясе, рыбе, яйцах, овощах, фруктах, ягодах. Эти продукты должны всегда присутствовать в детском меню. Интервал между приемами пищи не должен превышать 3 - 4 часов. Большие перерывы между приемами пищи неблагоприятно сказываются на состоянии здоровья ребенка, вызывают утомление, снижение работоспособности и головную боль. Не допускается пища урывками, раньше времени, так как это приводит к снижению аппетита. Подобные нарушения в режиме питания могу привести к угасанию пищевого рефлекса и расстройству пищеварения.
Режим питания зависит от расписания занятий в школе и внешкольных занятий. Горячий завтрак учащиеся младших классов получают во время большой перемены, обед проходит с 13 до 14 часов. Находящиеся на продленном дне дети (занимающиеся в первой смене) получают обед после прогулки, обязательной по окончании учебных занятий; учащиеся второй смены - перед учебными занятиями. Полдник организуется с 16 до 16 часов 30 минут. Учащиеся, занимающиеся в первую смену, получают полдник перед началом выполнения домашних заданий или во время перерыва в их приготовлении. Учащиеся второй смены полдник получают на большой перемене.
При определении калорийности питания младших школьников необходимо учитывать следующие физиологические особенности этого возраста
у детей обмен веществ более интенсивен, чем у взрослых;
ребенок непрерывно растет и прибавляет в весе;
дети расходуют очень много энергии, что обусловлено их большой двигательной активностью и подвижностью.
По действующим возрастным нормативам суточная калорийность питания детей 6-10 лет должна составлять 2000-2400 ккал. В тех случаях, когда ребенок очень худенький, питание должно быть более калорийным. Наоборот, в случаях чрезмерного превышения веса по сравнению с нормой калорийность питания должна быть снижена. Для ослабленных детей устанавливается более высокая калорийность питания (до 3500 ккал). Калорийность может распределяться следующим образом: завтрак - 25-25%, школьный завтрак -10-15%, обед - 30-35%, полдник - 15-20%, ужин-20-25%.
Для того чтобы ребенок получал полноценное питание, необходимо помнить об усвояемости пищевых веществ. Лучше всего усваиваются (на 96-98%) углеводы и белки (мясо, рыба, яйца). Усвоение пищевых белков повышается при замене круп овощами, которые к тому же содержат различные витамины, минеральные соли. Небезразлично для усвоения пищи соотношение отдельных пищевых веществ - белков, жиров и углеводов. При избыточном количестве жиров в пище ее усвояемость снижается. Вместе с тем снижается и усвояемость белка. Наилучшее усвоение пищи у детей наблюдается при таком соотношении соответственно белков, жиров и углеводов: 1:1:4.
Пища, богатая белками, повышает возбудимость нервной системы, поэтому ее дают детям в первой половине дня, в период их наиболее активной деятельности. Возбуждение же нервной системы перед сном нежелательно, так как оно препятствует быстрому наступлению глубокого сна. Употребление перед сном пищи, богатой белками, неблагоприятно и для пищеварения. Белковая пища дольше задерживается в желудке. А так как в период сна физиологические процессы в организме замедляются, то пища хуже переваривается. Поэтому ужин детей должен состоять из легких овощных и молочных блюд и давать его нужно не позднее, чем за 1,5-2 часа до отхода ко сну.
После обеда школьник должен обязательно отдохнуть - ни в коем случае не садиться сразу же за уроки (последнее, к сожалению, бывает часто). Желательно, чтобы отдыхал ребенок, не лежа у телевизора или за просмотром очередного мультфильма, а на воздухе, в активных играх, в движении. Занятия в школе в основном связаны с умственным напряжением и сидением за партой. Значит, лучший отдых после школы - прогулки, игры, спортивные занятия и физический труд.
Активный отдых на открытом воздухе
Большое место в режиме дня школьника отводится пребыванию на свежем воздухе. Это укрепляет здоровье детей, повышает сопротивляемость организма к простудным заболеваниям, улучшает деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной систем, стимулирует обмен веществ и т.п. По гигиеническим нормативам время прогулки для школьников младших классов - 3-3,5 часа в день. Однако столько времени на воздухе проводит лишь 21% всех детей младшего школьного возраста. Нередки случаи, когда родители лишают детей прогулки в наказание за плохие оценки. Подобные «воспитательные» меры не только вредят здоровью ребенка, но и не позволяют ему как следует отдохнуть, а значит, лучше учиться.
Сельские дети в силу их уклада жизни больше времени проводят на воздухе, занимаются физическим трудом, а потому более выносливы, меньше болеют так называемыми простудными заболеваниями, имеют более высокие показатели силы, выносливос-ти, жизненной емкости легких, содержания гемоглобина в крови, чем их городские сверстники. Зимой городские дети большую часть времени проводят в закрытых, душных помещениях школ и квартир, лишая себя благотворного влияния свежего воздуха, света и особенно ультрафиолетовых лучей. Даже плохая погода не причина для отмены прогулки. Только одеться надо правильно. Если идет дождь, позаботьтесь о том, чтобы у ребенка не промокли ноги; если холодно, то оденьте его потеплее, но и кутать излишне тоже не стоит, так как ребенок может перегреться во время бега и движений, а постояв на ветру, переохладиться и в результате простудиться и заболеть.
Лучшим отдыхом для детей ослабленных, часто болеющих, со слабой нервной системой является 1,5-часовой дневной сон. Большинство детей нарушают рекомендуемую норму продолжительности сна. Систематически недосыпая, ребенок становится раздражительным, плаксивым, его внимание и память снижаются, отмечаются отклонения в состоянии здоровья, пассивность на уроках, снижение успеваемости. Поэтому для таких детей необходимо организовать дневной сон.
Дневной сон хорошо проводить в проветренной комнате, а если есть такая возможность, то и на воздухе. Сон на воздухе лучше всего восстанавливает работоспособность, снимает усталость опорно-двигательного аппарата и поэтому является хорошей профилактикой нарушения осанки.
После сна ребенку нужно дать легкий полдник, состоящий из фруктов, молока, киселя или компота, хлебобулочных изделий.
Домашние учебные занятия
Очень важным моментом режима дня является приготовление домашних заданий. Официальное отсутствие домашних заданий на практике совсем не означает, что ничего на дом не задается. Выполнение домашних заданий объясняется, как правило, двумя причинами: с одной стороны, личной инициативой родителей, желающих, чтобы ребенок лучше успевал; с другой стороны - неофициальными рекомендациями учителя потренироваться в чтении, письме, счете. Наличие домашних заданий, безусловно, свидетельствует о том, что за урок дети не успевают пройти и закрепить весь учебный материал. Часто выполнение домашних заданий затягивается на час, а то и два прежде всего потому, что у ребенка не сформированы навыки самостоятельной работы. А родители требуют многократного переписывания заданий с черновика на чистовик, заставляют сделать всё в один присест, не учитывая, что максимальная продолжительность сосредоточенной работы у младших школьников примерно 30 минут (а у некоторых значительно меньше), не давая отвлечься, расслабиться. Для сохранения работоспособности ребенку через каждые 30-45 минут занятий должны 10-15-минутные паузы, физкультминутки под музыку. Они восстановят внимание, отдалят утомление. Начинать приготовление уроков нужно с менее трудных предметов, затем переходить к наиболее сложным и заканчивать легкими,
Когда лучше делать уроки? Оптимальным для приготовления домашних заданий является время с 15 до 16 часов, если же школьник садится делать уроки, «когда мама приходит с работы», в 18-19 часов, то такая работа малоэффективна и к тому же очень утомительна для ребенка. Это время резкого снижения работоспособности. Вот и сидит ребенок, мучается вместе с мамой, переписывая с новыми ошибками задание с черновика на чистовик.
Следует помнить, что для малышей 6-7 лет да и для других учащихся младших классов очень труден процесс письма. У детей еще не развиты мелкие мышцы кисти, несовершенна координация движений, понижена сопротивляемость к статическим нагрузкам. Осваивая навык письма, дети производят много лишних движений, перенапрягают кисть, не могут сохранить правильную позу. Оптимальная продолжительность письма для шестилеток много меньше, чем для учащихся 7-8 лет. Вначале она не превышает 3 минут. Общую продолжительность письма в процессе подготовки уроков следует ограничивать, она, как и в школе, не должна быть больше 8-10 минут. Не менее двух раз письмо следует прерывать, предлагая детям выполнить гимнастику для кистей рук: сжимание и разжимание пальцев. Время непрерывного чтения в начале обучения тоже не должно быть больше 10 минут, после чего следует сделать перерыв, обсудить текст, пересказать его, рассмотреть картинки, а лишь потом можно продолжить чтение. В процессе выполнения домашних заданий ослабленных и отстающих в физическом развитии детей нельзя «подгонять». Это крайне отрицательно сказывается на результате их работы и приводит к более быстрому утомлению ребенка.
Очень полезно для профилактики нарушения зрения во время перерывов выполнять гимнастику для глаз. Эти упражнения состоят из многократного (15-20 раз в течение 3 минут) перевода взора с мелкого ближнего предмета на другой предмет, находящийся на расстоянии 7-10 м от глаз. Очень важно родителям следить за тем, чтобы дети сохраняли правильную рабочую позу, а в комнате, где занимается ребенок, была достаточная освещенность. Несоблюдение элементарных гигиенических требований может привести к ухудшению осанки, близорукости и другим нарушениям здоровья.
Свободное время
Необходимо, чтобы в режиме дня ребенка было время на занятия по интересам, на чтение, просмотр телепередач и т.п. Кстати, о телевизоре. Исследованиями гигиенистов установлено, что дети проводят у телевизоров в среднем до 1,5 часа в день, а третья часть их тратит на просмотр телепередач до 3 часов в сутки. Чрезмерное увлечение телевизором пагубно влияет на состояние здоровья, в первую очередь на органы зрения, вызывая их перенапряжение. Кроме того, просмотр эмоциональных телепередач перед сном вызывает его нарушения: ребенок долго не может заснуть, сон становится неглубоким, организм ребенка отдыхает недостаточно. Как правило, просмотр телепередач проходит в плохо про ветреной комнате, в полной темноте, дети располагаются близко к экрану. Младшим школьникам не стоит сидеть у телевизора более 40-45 минут в день. А детям возбудимым, ослабленным - еще меньше. О чем следует помнить родителям, чтобы просмотр телепередач не навредил здоровью ребенка?
Смотреть телевизор следует сидя (ни в коем случае не лежа!) на расстоянии 2-5,5 м от экрана.
Обязательна подсветка сзади телевизора, чтобы уменьшить контрастность экрана, а следовательно, снизить нагрузку на зрение.
СОН
Особенно важен для ребенка достаточный по продолжительности ночной сон. Чем младше ребенок, тем больше он должен спать. Так, первокласснику необходимо спать 11,5-12 часов в сутки, включая 1,5 часа дневного сна.
Почему полноценный сон так важен для сохранения высокой работоспособности? И что такое полноценный сон?
Людей всегда интересовало, для чего нужен сон, что чувствует человек во сне, что такое сновидения. Известно, что длительное лишение сна приводит к расстройствам психики человека.
Исследования физиологов показали, что сон бывает разным - медленным и быстрым. Во время «медленного» сна активность всех процессов снижается, расслабляются мышцы, становится ровным и более редким дыхание, снижается частота сердечных сокращений, практически исчезают движения глаз. Во время «медленного» сна обычно не бывает сновидений.
«Медленный» сон - это глубокий сон, когда не только происходят восстановительные процессы в организме, но и упорядочивается вся поступившая за день информация, устраняется умственная перегрузка.
«Быстрый» сон - это своеобразный период активного сна, когда наблюдаются работа мозга, напряжение мышц, движения глазных яблок. Поэтому так важно, чтобы период «медленного» сна был достаточным для восстановления сил начинающего ученика. Родителям следует стремиться создать все условия, чтобы сон ребенка был полноценным, с точно установленным временем засыпания и пробуждения. Если ребенок ежедневно недосыпает, отмечаются нарушения в деятельности его нервной системы, происходит резкое падение работоспособности. Напомним, что дети 6-7 лет должны спать 10,5-11 часов. Вместе с тем продолжительность сна зависит от индивидуального состояния здоровья и физического развития школьника.
Чтобы ночной отдых ребенка был глубоким и спокойным, ему нужно соблюдать перед сном элементарные гигиенические правила:
не играть в шумные и азартные игры;
не заниматься спортом;
не смотреть «страшные» фильмы и т.п.
Важно, чтобы время, когда ребенок ложится спать, не зависело от каких-либо внешних причин, его желания или нежелания, а всегда было одним и тем же.
Тихие игры, прогулки, чтение создают ровное и спокойное настроение, способствуют быстрому засыпанию. Комната, где спит ребенок, должна быть хорошо проветрена, еще лучше спать при открытой форточке. Свежий воздух, прохладная температура (не выше 18 °С) делают сон более спокойным и глубоким, а значит, наиболее полезным. Кроме того, вдыхание прохладного воздуха способствует снижению температуры в воздухопроводящих путях. Это, в свою очередь, ускоряет и улучшает процесс поглощения кислорода кровью.
Исследования показали, что, к сожалению, среди первоклассников выдерживают необходимые нормативы ночного сна только 24% детей (опросы проходили в разных регионах нашей страны), остальные недосыпают от 0,5 до 1,5 часа. Естественно, такое недосыпание не может не сказаться отрицательно на функциональном состоянии организма ребенка и его работоспособности.
Продленный день
Рассматривая условия рационального режима дня школьников и сохранения высокой и устойчивой работоспособности, следует коснуться и проблемы организации второй половины "дня в шкале («продленка»).
Закончился учебный день, но большая часть детей остается в школе на «продленке» - так пренебрежительно называют эту форму работы школы с детьми и родители и учителя. Что же, такое отношение не лишено оснований.
Ребенку, особенно первокласснику, непросто целый день находиться в коллективе (большом, шумном, активном), сложно весь день «соответствовать» необходимым требованиям. Расслабляться нельзя - нужно играть, быть может, в то, что совсем неинтересно, есть то, что не хочется. Это трудно даже тогда, когда условия идеальны и соответствуют всем необходимым требованиям. А если не соответствуют? Тогда вынужденное пребывание после уроков в школе превращается в каторгу.
Организация режима дня в условиях группы продленного дня имеет свою специфику. Но прежде чем рассказать о влиянии на функциональное состояние организма ребенка «продленки», поговорим о тех детях, кому она противопоказана. О таких учениках много говорят, но почти ничего не пишут. Дети, не достигшие к моменту поступления в школу необходимого уровня готовности, но зачисленные в первый класс, часто и длительно болеющие или имеющие ослабленную нервную систему, нуждаются в индивидуальном подходе при обучении и в организации так называемого щадящего режима.
Таким детям вторую половину дня желательно проводить не в школе, на «продленке», а дома, что позволит снять дополнительную психологическую нагрузку. Им показаны 2-часовой дневной сон, 3-4-часовые ежедневные прогулки на воздухе, достаточный по продолжительности (до 11 часов) ночной сон, полноценное питание, а при необходимости проведение лечебнооздоровительных мероприятий. Такие дети успешно работают в малых группах, так как им требуются индивидуальное объяснение и помощь при усвоении учебного материала.
Малейшие нарушения условий обучения и жизни таких детей, превышение школьной и внешкольной нагрузок, несоответствие этих нагрузок возрастным возможностям детского организма приводят к резкому ухудшению их здоровья, развитию хронических заболеваний, что в свою очередь усугубляет трудности обучения.
Несомненно, дети «группы риска» требуют такого же щадящего режима, внимания и индивидуального подхода, как и дети, имеющие хронические заболевания. Здесь особенно велика роль и ответственность родителей, так как только они могут заметить подчас незначительные изменения в состоянии ребенка, свидетельствующие о том или ином неблагополучии в его здоровье. Но важно при этом не просто заметить их, но и правильно понять, оценить и принять своевременные меры.
Что же создает особые трудности для ребенка, занимающегося в группе продленного дня? Прежде всего, длительное пребывание в большом коллективе, необходимость постоянно действовать «как все», часто вопреки своим интересам и желаниям, минимум возможностей уединиться, просто отдохнуть от шума. Все это может стать причиной нарушений психического здоровья ребенка.
Следует отметить, что достаточно редко (в идеальных случаях) класс является и группой продленного дня, а учитель - воспитателем. Значительно чаще в группе собраны ученики нескольких начальных классов, а воспитателями работают несколько попеременно сменяющихся педагогов. Различие требований и подходов к учащимся в этих случаях создает дополнительные проблемы.
Задача воспитателей - присмотр за детьми, выполнение режимных моментов: отдых, обед, самоподготовка, прогулка, в отдельных школах сон (только для учащихся первых классов), под-готовка к урокам, прогулка. Если отсутствуют специальные игровые помещения и комнаты отдыха и дети постоянно находятся (исключая прогулки) в одном и том же классе, продленный день мало чем отличается от учебного. Это трудно и психологически, и физически.
Режим продленного дня только тогда не будет оказывать отрицательных воздействий на функциональное состояние организма школьников и их здоровье, когда будет строиться в соответствии с определенными гигиеническими и педагогическими требованиями, при строгом нормировании всех нагрузок и чередовании различных видов деятельности. Поэтому родители обязательно должны ознакомиться с режимом продленного дня и условиями, в которых будут находиться их дети.
Варианты оптимальных режимов организации продленного дня могут быть различными, но их структура, как правило, включает следующие элементы: двухразовое горячее питание (обед и полдник), обязательный сон для первоклассников и желательный - для ослабленных второклассников, самоподготовку, активный отдых, внеурочную (внеучебную) деятельность по интересам.
И хотя в первом классе (первое полугодие) нет домашних заданий, а значит, и самоподготовки в прямом смысле слова, хорошо, если воспитатели продленного дня выделяют 35-40 минут для проведения разнообразных дидактических игр и тренировочных упражнений с обязательными перерывами после каждых 15-20 минут умственной работы. Очень полезны эмоциональные музыкальные паузы, во время которых детям дается возможность подвигаться, потанцевать.
Тренировочные упражнения особенно необходимы детям, испытывающим, например, трудности при обучении письму. Совсем необязательно, чтобы это была работа по прописям или механическое выписывание букв и их элементов. Можно предложить детям специальные графические задания, конструирование букв из элементов, игры по звукобуквенному анализу и т.п.
Такие игровые занятия во второй половине дня, проводимые педагогом с учетом индивидуальных особенностей ребенка, темпа его продвижения, позволят не только значительно повысить эффективность учебного процесса, но и приучить школьников к самостоятельному выполнению определенных заданий в определенное время. Ведь нередко родители, помогая детям выполнять домашние задания, делают это без учета их сил и возможностей.
Выполнение заданий в одно и то же время в условиях продленного дня в школе способствует формированию привычки готовить уроки, которая в младшем школьном возрасте возникает сравнительно быстро и обладает относительной устойчивостью.
Активный отдых после уроков обеспечивает «разрядку», удовлетворяет потребность детского организма в движении, неформальном общении, т.е. школьники могут снять напряжение, связанное с интенсивной работой в первой половине дня. Обычно это игровые и самодеятельные формы занятий, физические упражнения, прогулки. Желательно, чтобы дети имели возможность переодеться в удобную одежду, а главное - предоставить им большую свободу выбора и вида деятельности, и формы ее проведения.
Активный отдых в паузе между уроками и самоподготовкой полезнее всего на воздухе. Это могут быть игры на школьной спортивной площадке, прогулки, физический труд на пришкольном участке. И только в случае неблагоприятных погодных условий этот отдых можно организовать в помещении. Одни дети любят поиграть на полу, поваляться, побороться, а другие - уединиться, посидеть в сторонке. При оборудовании игровой комнаты желательно выделить отдельные, отгороженные мебелью «кабинеты», в одном из которых будут собираться любители электронных игр, в другом - играть в куклы, в третьем - читать, в четвертом - работать и т.д. Пол необходимо покрыть войлочным материалом или застелить ковром; окраска стен, освещение, шторы на окнах, цветы должны создать уют, спокойную обстановку. Детям в таких условиях будет по-домашнему свободно, каждый сможет найти занятие по душе. Такая организация свободного времени позволит ребятам объединиться в группы с общими интересами и увлечениями. Внеучебная деятельность может включать как эпизодические разовые мероприятия, так и регулярные (например, кружковые) занятия.
Во время занятий и отдыха во второй половине дня дети не должны быть чересчур «зарежимлены». Не нужно заставлять их ходить парами и строем, ставить оценки за поведение и выполнение заданий, пусть каждый ребенок будет свободен в выборе занятий. Важно создавать ситуации, обогащающие и усложняющие межличностные связи всех членов коллектива, качественно изменяющие характер их общения.
Дети, неформально общающиеся на «продленке», начинают лучше понимать и правильнее оценивать друг друга. Продленный день позволяет перенести часть учебной нагрузки на вторую половину дня. Чередуя разные виды деятельности, увеличивая двигательную активность, можно существенно повысить работоспособность ребенка, облегчить его адаптацию к требованиям школы.
Примерная схема режима дня младших школьников в школах продленного дня
Режимные моменты
Время проведения
1-2 классы
3 - 4 классы
Пробуждение, гимнастика, закаливающие процедуры
7.00
7.00
Завтрак
7.30
7.30
Дорога в школу (прогулка)
7.50
7.50
Учебные и факультативные занятия в школе, завтрак на большой перемене
8.30
8.30
Окончание трех уроков
10.25
11.05
Большой перерыв и горячий завтрак, отдых на открытом воздухе
10.25-11.25
11.05-12.05
Продолжение уроков, самоподготовка.
11.25-13.00
12.05-13.50
Обед
13.00-13.30
13.50-14.20
Сон для учащихся первых классов и для детей с ослабленным здоровьем; свободное время
13.30-14.30
14.20-15.30
Прогулки, игры, общественно полезный труд на открытом воздухе
14.30-16.00
15.30-16.00
Работа кружков, резервное время для самостоятельных учебных занятий
16.00-17.30
16.00-18.00
Свободное время, прогулки, игры, уход домой
17.30-18.30
18.00-18.30
Пятидневка и шестидневка
В связи с тем, что одни школы работают по шестидневной, а другие по пятидневной недели (при сохранении количества учебных часов), необходимо остановиться и на этом. При пятидневной неделе, с одной стороны, каждый рабочий день школьника увеличивается на час, с другой стороны, появляется дополнительный день отдыха, больше времени для общения с родителями и домочадцами, для посещений театров, выставок, прогулок на природе и для выполнения определенных домашних обязанностей. Но это происходит лишь при условии правильной организации режима дня. На самом же деле дополнительный выходной день нередко воспринимается лишь как возможность подольше посмотреть телевизор в пятницу и попозже встать в субботу. А если родители в субботу работают, ребенок в это время либо целый день бегает, предоставленный самому себе, либо сидит у телевизора. И в результате за два выходных дня ребенок так устает, что в понедельник о полноценной работе в школе говорить не приходится. К тому же уменьшение рабочей недели с 6 до 5 дней, естественно, приводит к увеличению умственной и статической нагрузки на школьника. Поэтому так важно поговорить о режиме в каникулы и выходные дни.
Каникулы и выходные дни
В каникулы и выходные дни рекомендуется внести определенные изменения в режим дня. Время приготовления ко сну, приема пищи, гигиенических процедур остается тем же, что и в будни. Все остальное время должно быть максимально использовано для пребывания на воздухе (спортивные игры, развлечения), а также для посещения театров, музеев, туризма и т. п. Кроме того, детям необходимо предоставить время для занятий, соответствующих их индивидуальным склонностям и интересам. Выходные дни и каникулы - лучшее время для совместных прогулок по родному городу, экскурсии в зоологический или ботанический сад, походов в лес, зимой - для лыжных вылазок. Можно затеять с детьми динамичные игры, позволяющие им утолить жажду движений, выплеснуть накопившуюся энергию. Особенно старайтесь расшевелить лежебок и домоседов, развивайте потребность в деятельном отдыхе, укреплении своего тела. Но только надо не командовать, не одергивать ребенка, а, напротив, ободрять и хвалить за старание. Пребывание детей на воздухе - это использование естественных факторов природы для оздоровления и закаливания их организма. Помните: чем больше ребенок двигается, бывает на воздухе, тем лучше он развивается и растет. Вы ведь и сами замечаете, как после прогулки у ребенка розовеют щеки, он становится активным, веселым, перестает жаловаться на усталость. В режиме воскресного дня, как, впрочем, и в будни, должно быть время для выполнения определенных домашних обязанностей (для детей 6-9 лет - 1-1,5 часа).
Увеличивая время на дополнительный сон и прогулки в выходные дни, следует помнить, что «отоспаться» и «нагуляться» впрок на всю неделю вперед нельзя. Поэтому важно соблюдать установленную регулярность отдельных режимных моментов в течение суток. Соблюдение этих условий будет способствовать укреплению здоровья маленьких учеников, повышению их работоспособности и успешности обучения. И, конечно же, большое значение для самочувствия ребенка имеет его хорошее настроение, которое поддерживают положительные эмоции. Поэтому старайтесь создавать и сохранять в семье добрый психологический климат. Раздоры между родителями или их упреки, ругань в адрес ребенка крайне отрицательно влияют и на его состояние, и на успехи в школе. Наши дети должны расти здоровыми и сильными, жизнерадостными и бодрыми. Тогда любой труд будет им по силам, и учиться они станут охотно и с удовольствием.
Десять советов родителям
Совет 1. Режим дня школьника должен быть построен с учетом его возраста и функциональных возможностей.
Совет 2. Режим дня необходимо соблюдать точно и неукоснительно. Это обеспечит выработку определенного ритма в деятельности всех систем организма ребенка.
Совет 3. Большая учебная нагрузка должна совпадать по времени с подъемом умственной активности ребенка: в первой половине дня - с 9 до 12 часов, после полудня - с 15 до 16 часов.
Совет 4. Выполнение уроков всегда в одни и те же часы позволяет ребенку быстро войти в рабочее состояние и способствует лучшему приготовлению домашних заданий.
Совет 5. Прием пищи в определенные часы обеспечивает хороший аппетит и нормальное пищеварение.
Совет 6. Постоянство в соблюдении времени отхода ко сну способствует быстрому засыпанию, более продолжительному и глубокому ночному отдыху ребенка.
Совет 7. Пребывание на продленном дне в школе не рекомендуется детям, имеющим слабую нервную систему и часто болеющим.
Совет 8. Режим дня ребенка с ослабленным здоровьем должен быть щадящим, с обязательными дневным сном (1-1,5 часа) и дополнительным отдыхом на свежем воздухе (не менее 3-3,5 часа).
Совет 9. Нарушения в установленном распорядке дня нежелательны, так как это может привести к расстройству выработанного ритма в деятельности организма ребенка и его неблагоприятным реакциям,
Совет 10. Не забывайте чаще хвалить ребенка за малейший успех и поддерживать в нем уверенность в своих силах.
Переходя из садика в школу, у ребенка резко меняется распорядок дня и появляется дополнительная умственная нагрузка. Чтобы этот переход произошёл легко для ребенка, нужно четко распланировать часы учебы и отдыха. Весь день младшего школьника должен быть расписан буквально по часам и минутам, с обязательными перерывами на прогулку и свободную деятельность в виде игр. Так малышу будет легче втянуться в учебный процесс и адаптироваться к новым условиям.
Чтобы успеваемость ребенка в школе была максимальной, ему нужно обеспечить полноценный отдых и сон. У ребенка младших классов он должен составлять не менее 11 часов в сутки. Это полезно для поддержания иммунитета ребенка, поэтому ему рекомендуется дневной сон после школьных занятий.
Утренние сборы
Ребенку легче было привыкнуть к новому распорядку дня, если все действия будут четко запланированы по времени, и родители изо дня в день будут придерживаться примерно одинакового распорядка дня. Нагрузки в школе очень сильно влияют на нервную систему младшего школьника. Чтобы не перегружать ее еще больше и не затевать лишние споры дома, старайтесь создать сборы в школу максимально удобными и комфортными для сына или дочки.
- Готовьте школьную форму с вечера и вешайте ее всегда на одно и то же место.
- Сбор необходимых книжек и тетрадок для занятий тоже должен осуществляться с вечера.
- Обязательно проводите утреннюю зарядку с ребенком, это поможет ему быстрей проснуться и зарядиться силами и энергией на весь день.
- Завтракайте правильно. Потому что это самый важный прием пищи для младшего школьника, и он должен быть очень питательным и что немало важно, полезным. Например, каша с фруктами, сырники с творогом или бутерброд с твердым сыром станут залогом успешного дня в школе.
Отдых и свободное время
Каждый учебный день школьника обязательно должен содержать в себе время для отдыха, от 1 до 1,5 часов. Этот период лучше провести в спокойной обстановке. Если ребенок соглашается на дневной сон, то это идеальный вариант. Потому что отдыхать должен весь организм. В случае если дочка или сын считают себя уже достаточно взрослыми и не желают спать днем, то все равно лучше обеспечить спокойное времяпрепровождение без гаджетов, книжек и телевизора. Чтобы успели отдохнуть глаза и нервная система юного школьника.
Так же для младших школьников очень важно проводить свободное время на свежем воздухе. Причем полезны как активные спортивные игры, так и спокойные прогулки по парку. В этот момент головной мозг насыщается кислородом и юный ученик вновь готов к решению сложных задач и умственным нагрузкам.
Выполнение уроков
Переходя на новый режим дня, ребенку первое время тяжело перестроиться и привыкнуть к четкому выполнению домашних заданий каждый день. Отличной идеей станет расписание, нарисованное своими руками или специальная готовая таблица, заполненная от руки. Повесить ее нужно на видное место, чтобы ваш ребенок легко сам смог по ней сориентироваться. Так же немало важную роль играет домашнее рабочее место юного ученика. Ведь стола и стул должны быть удобными для школьника и соответствовать его росту. Только в таком случае, ему будет комфортно выполнять уроки, и он не будет уставать.
Подготовка домашних заданий, как правило, занимает у школьников начальных классов от 1 до 3 часов в день. За этот промежуток времени они должны успеть выполнить математические задачи, письменные задания по русскому языку и выучить устные предметы. Но только прежде чем приступать к ним, детям нужно как следует отдохнуть от занятий в школе. На это отводиться как минимум 2,5 часа.
Для наглядности обычного распорядка дня школьника младших классов, представим таблицу:
Для учеников 1 смены
| Подъем | 7.00 |
| Умываемся и делаем зарядку | 7-7.30 |
| Завтрак | 7.30-7.50 |
| Дорога в школу | 7.50-8.20 |
| Уроки в школе | 8.30-12.30 |
| Дорога домой | 12.30-13.00 |
| Обед | 13-13.30 |
| Дневной сон или отдых | 13.30-15.00 |
| Прогулка на свежем воздухе | 15.00-16.00 |
| Полдник | 16.00-16.15 |
| Выполнение домашних заданий | 16.15-18.30 |
| Ужин | 18.30-19.00 |
| Свободное время (игры, чтение, секции) | 19.00- 20.30 |
| Подготовка к завтрашнему учебному дню и ко сну | 20.30-21.00 |
| Сон | с 21.00 |
Для учеников 2 смены
| Подъем | 7.00 |
| Зарядка, гигиенические процедуры | 7.00-7.20 |
| Завтрак | 7.20-7.35 |
| Выполнение домашних заданий | 8.00-10.00 |
| Свободное время (игры или прогулка) | 10.00-11.00 |
| Второй завтрак | 11.00-11.30 |
| Подготовка к школе | 11.30-12.00 |
| Обед | 12.00-12.30 |
| Дорога в школу | 12.30 -13.00 |
| Занятия в школе | 13.00-18.00 |
| Дорога домой | 18.00-18.30 |
| Ужин | 18.30-19.00 |
| Занятия по интересам (секция, чтение или подготовка домашних заданий на завтра) | 19.30-20.00 |
| Прогулка или спокойные игры | 20.00-21.00 |
| Подготовка ко сну | 21.00-21.15 |
| Сон | с 21.15 |
Вторая смена: привыкаем к новому распорядку
Для некоторых родителей и их детей обучение в школе во вторую смену становится настоящим испытанием. Так как по всем правилам правильного распорядка дня, домашние задания в таком случае должны выполняться с утра. Но как показывает практика, именно в это время юным ученикам хочется подольше поспать, особенно если родители уже ушли на работу и никто не контролирует выполнение уроков.
В таком случае тоже нужно придерживаться режима смены труда и отдыха, чтобы придя со школы, ребенок успевал отвлечься от занятий. Но все-таки в вечернее время тоже придется немного поработать над домашним заданием и выполнить хотя бы ее часть. А какую именно решают родители. Потому что работающим мамам и папам удобнее всего решить с вечера более сложные примеры, а на утро оставить самые легкие, с которыми ребенок справится самостоятельно. А для тех кто, например, работает по свободному графику и находится дома в первой половине дня, проще учить все уроки с детьми именно в это время.
Научив школьника управлять своим временем, и грамотно относиться к своему распорядку дня, вы прививаете своему ребенку чувство ответственности и пунктуальности, что очень пригодиться ему в будущем.
Большинство из нас, с ужасом вспоминает, что это была за пытка - выучить стихотворение! Ходишь из угла в угол по комнате и механически повторяешь строку за строкой, а проснувшись утром, с ужасом понимаешь, что запомнил в лучшем случае половину.
Конечно, не для всех малышей заучивание стихотворений является проблемой. Для некоторых даже наоборот: они молниеносно запоминают то, что им особенно нравится. Так, в семьях, где близкие много и часто разговаривают с ребенком, читают, малыши уже в годик смешно цокая язычком, заканчивают строчки из стихотворения Барто «Я люблю свою лошадку». Но есть и такие детки, которым запоминать стихи сложно, для которых это просто каторжный труд. Почему? Чаще всего, потому что стихотворение он учит неправильно. Сайт Няня.ру рассказывает, как правильно учить с ребенком стихи, учитывая его психологические особенности, возраст, темперамент и даже литературные предпочтения.
Способ №1 .
Чтобы малыш легко и хорошо запоминал рифму нужно обязательно знакомить его с «мелодией» стихотворения и начать стоит, как можно раньше. Кроха еще лежит в коляске, а вы уже декламируете ему ритмичные «Идет бычок качается», «Наша Таня громко плачет». Когда чадо подрастет, этот первый, заложенный в подсознании опыт, облегчит ему и сознательный подход к процессу заучивания. И помните, что наиболее благоприятным возрастом для заучивания стихотворений является 4-5 лет. Именно в этот возрастной отрезок начинает особенно быстро развиваться память малыша. И если до четырех лет мы не ставим перед ребенком задачи запомнить произведение, а просто «начитываем» их количество - что запомнит, то запомнит, то после четырех лет мы уже целеноправлено учим малыша запоминать текст наизусть. Причем учить нужно как можно больше - это самый лучший способ сформировать необходимый для обучения объем памяти.
Способ №2 .
Для того чтобы стихотворение легко училось, оно должно по содержанию соответствовать возрасту и темпераменту ребенка. Не нужно заставлять четырехлетнюю кроху заучивать на потеху гостей отрывки из «Онегина». Лучше всего учить детскую классику Михалкова, Барто, Чуковского.
Шалунам лучше предлагать для запоминания стихи ритмичные, веселые, деткам спокойным - размеренные, плавные. Конечно, в школе с их темпераментом никто считаться не будет, но пока мы только учимся учить стихи, лучше поступить именно так. Ребенку главное понять технику запоминания, а это легче делать на том материале, который «сердцу ближе». И еще - учить стихотворение нельзя просто так. Это обязательно должно быть подарком для кого-то: мамы, бабушки или, например, к приходу Деда Мороза. Только в семь-восемь лет мы потихоньку будем нацеливать ребенка на то, что знать стихи наизусть нужно и для себя.
Способ №3 .
Заучивать стихотворение следует эмоционально и с выражением, - такова детская природа! В противном случае, оно будет лишено для ребенка смысла. Кстати, некоторые воспитатели в детских садах приучают детей к невыразительной манере чтения стихов. Ребятишек в группе много, и коллективное заучивание невольно превращается в монотонное «Та-та, та-та, та-та, та-та...» Это неправильно! Учить стихотворение лучше индивидуально, так что помните об этом и держите ситуацию под контролем. Малыш, не проникшийся красотой стихотворной литературной формы в детстве, став взрослым, вряд ли будет часто обращаться к поэзии.
Способ №4 .
Прежде, чем начать заучивание, взрослый, который будет учить стихотворение с ребенком должен сам прочитать его с выражением. Еще лучше, если взрослый будет знать его наизусть. Затем следует обязательно найти в тексте незнакомые или непонятные малышу слова и объяснить их. Когда все слова будут разъяснены, стихотворение нужно прочитать еще раз, медленно, расставляя смысловые акценты. После повторного прочтения расскажите ребенку, кто написал такое замечательное произведение, о том, как и когда оно написано это стихотворение. Такой подход приучает маленького человека к культуре заучивания и облегчает восприятие поэзии. После покажите ребенку иллюстрации, которые нарисовал художник, вдохновленный красотой стихотворения, а пока чадо будет их рассматривать, прочтите стихотворение еще раз. Таким образом, у малыша формируется образ произведения. И только после такой предварительной работы приступайте непосредственно к заучиванию.
Способ №5 .
Мы знаем, что одним из нас лучше запоминаются стихи на слух, другим обязательно нужно несколько раз прочитать их самим, третьим необходимо ходить по комнате в ритм стихотворения, а четвертым - напротив нужна абсолютная неподвижность. Эти особенности присущи не только взрослым, но и малышам. Существуют разные методы заучивания стихотворений, которые ориентируются на эти различия. Попробуйте поочереди каждый из них, и вы увидите, как вашему ребенку легче запоминать стихи. Заодно вы сможете сделать вывод о том, какой вид памяти у малыша является ведущим.
Возможно, вы будете пользоваться несколькими методами или сочетать один с другим. Главное - результат: легкий и приносящий радость от общения с поэзией процесс заучивания стихотворений.
Способ №6 .
И еще один общий совет для всех. Нарисуйте с ребенком каждое выученное стихотворение. Своеобразную собственную иллюстрацию к нему. Подпишите название и автора. Складывайте эти рисунки в отдельную папочку. Периодически доставайте, рассматривайте вместе с близкими, вспоминайте и читайте наизусть ранее выученные стихотворения. Это замечательный способ и поддерживать объем памяти и литературный поэтический багаж малыша.
Визуальный
Этот метод часто путают с простым показом книжных иллюстраций. Однако это не одно и тоже. Иллюстрация нужна абсолютно всем детям, так как дошкольникам присуще наглядно-образное мышление. А картинный план, который появляется на глазах у ребенка одновременно с чтением стихотворения, особенно необходим тем, у кого ведущей является зрительная память.
Итак, после предварительной работы, о которой говорилось выше, после рассмотрения иллюстраций к стихотворению, вы даете малышу установку на запоминание. «Сейчас мы будем учить это стихотворение наизусть. Ты будешь запоминать, а я - тебе помогать». Если вы хорошо рисуете, то можете построчно читать стихотворение и на глазах ребенка изображать то, о чем говорится, отделяя на рисунке каждую строчку-картинку вертикальной чертой. Ваши изобразительные способности, в общем-то, не так уж и важны. Опыт показывает, что ребенка устраивает даже самое схематичное изображение содержания, и на продуктивность запоминания ваши каляки-маляки особенно не влияют. Главное - принцип. Затем, по вашему «картинному плану» чадо несколько раз воспроизводит стихотворение. Через некоторое время опора убирается. Можно конечно использовать и готовые картинки. Но довольно трудно подобрать их так, чтобы они построчно соответствовали содержанию.
Двигательный
Опять же, после проведения предварительной работы, вы даете ребенку установку на запоминание. Затем предлагаете ему взять большую толстую нитку и «смотать из стихотворения клубочек». Вместе с ним, ритмично, мы как бы «наматываем» строчку за строчкой на «катушку» в нашей голове. Намотали? А теперь рассказываем снова и разматываем, а потом снова наматываем. Затем мы прячем ручки вместе с клубочком за спинку и «наматываем понарошку». Тут основной принцип в том, что ребенку-кинестетику (то есть такому, которому нужно не только посмотреть, но и потрогать), мы даем необходимую для запоминания опору - подкрепляем запоминание двигательным актом. Как вариант этого метода вы можете предложить малышу класть в блюдо шарики. Строчка-шарик, а затем вынимать по одному и снова класть. Или нанизывать пирамидку, бусы.
Слуховой
Это самый распространенный метод. Его обычно используют в детских садах. Вы говорите ребенку, что сейчас вместе будете учить стихотворение наизусть. Пусть он включит в головке магнитофончик, который будет записывать, а потом воспроизводить стихотворение. Сначала он послушает вас. Потом вы повторите этот отрывок вместе. Потом он один повторит, а за ним снова вы. Здесь обязательно нужно обратить внимание на то, что в данном методе вы опираетесь не на строчку, как в двух предыдущих, а на сочетание двух или четырех строк объединенных рифмой. Идет слухоречевая опора на рифму. Этот метод является оптимальным для детей с одноименным ведущим типом памяти. Таким ребятам два вышеописанных способа заучивания не только не помогают, но порой даже мешают запоминать стихотворение. Так, разучивается каждый куплет, а потом читается все стихотворение целиком.
Логический
Не у многих дошколят ведущая - логическая память, но есть и такие. Для них предлагается следующий метод. После предварительной работы, вы читаете первые строки произведения, а потом останавливаетесь и предлагаете малышу своими словами рассказать, что было дальше, как он запомнил. С того места, на котором он остановился, снова читаете строку произведения, а потом снова предлагаете рассказать, что было дальше. Вы побуждаете ребенка опираться на смысловые связи. Во второй раз, после вашего прочтения четверостишия, пусть он вспомнит, как точно автор говорит, какими словами, об этом явлении или событии.
Обучаться может каждый,
Обучать - вот это дар!
Тут уметь ведь очень важно
Искру превратить в пожар.
С Днем учителя всемирным!
Этот день по праву ваш.
Вам здоровья, счастья, мира,
Поощрения за стаж.
Чаще слышать благодарность,
Быть с детишками в ладах.
Чтоб мечты у вас сбывались,
Чтоб задор не гас в глазах!
Учитель - это навсегда,
Ведь труд тот непростой -
Учить всегда, повсюду всех,
И даже в выходной!
Так важно знания отдать
Тому, кому нужны,
Людей хороших воспитать
На благо всей страны!
Пусть в праздник поздравляют Вас
Коллеги и друзья!
Приятно дети удивят,
И день пройдет не зря!
Есть много разных праздников хороших,
И вряд ли мы расскажем в двух словах
О тех, кто нам, как мама, всех дороже, -
О наших дорогих учителях!
И всё же День учителя... Два слова,
Но сколько в них любви и доброты.
И мудрости, с которою готовы
Они растить в нас знанья, как цветы!
Учителя - садовники прогресса,
Герои наших самых лучших лет,
Хранители всех тайн и интересов,
Вершители всех будущих побед!
Вас с праздником сегодня поздравляем!
Слова любви от сердца говорим.
Всех благ, какие в мире есть, желаем
И от души за всё благодарим!
Нелегкий труд - детей учить
И отдавать себя сполна,
Дорогу знаний им открыть,
Найти все нужные слова.
И в День учителя от нас
Примите благодарность,
Она честна, не напоказ,
Так пусть приносит радость.
Ваш терпеливый, нужный труд
Достоин восхищения,
Пусть все цветы для вас цветут,
Добавив вдохновения.
Учитель, мудрый и прекрасный,
В Вас столько качеств собралось:
Вы честный, неподкупный, ясный...
Желаем, чтобы всё сбылось!
Чтоб жизнь бурлила и кипела,
В душе гармония жила,
Чтоб сердце от удачи пело.
Всегда почет Вам и хвала!
Поздравляем мы сегодня,
В этот светлый ясный день,
Наших лучших и прекрасных
Дорогих учителей!
Мы желаем вам успехов,
Много счастья и добра,
Чтобы жизнь был вся ваша
Только радостью полна!
Сегодня праздник у особенных людей.
Учителя, мы труд ваш очень ценим.
Желаем искренне добра, счастливых дней,
Пусть только радостными будут перемены.
Пусть будут будни интересны и легки,
А настроение - светлым и спокойным.
Успехами пусть радуют ученики,
Зарплата будет пусть труда достойна!
Желаем, конечно же, много терпения,
От учеников - теплоты, уважения,
В тетрадях - поменьше помарок, ошибок,
На лицах - побольше широких улыбок.
Чтоб были уроки всегда интересны,
Чтоб было «отлично» у всех повсеместно,
Чтоб вовремя все на урок приходили
И чтобы предметы учили, любили.
Чтоб были коллеги коллегами точно,
В конце предложений стояли чтоб точки,
У всех чтобы форма была к физкультуре.
Чтоб правила, формулы знали, фигуры.
Чтоб колбы, мензурки нигде не взрывались,
Чтоб только приятно о вас отзывались.
И чтобы работа была как кино:
Приятной и платной еще заодно!
Педагогом не стали б Вы, если
Отдыхать лишь мечтали бы в кресле.
За умом Вашим нам не угнаться.
Да в активности - и не тягаться.
Рады мы Вас сегодня поздравить,
А талант педагога прославить!
В этот праздник, учителя День,
О вас спеть даже будет не лень.
К Вам всегда мы бежим за советом.
Разрешите сказать нам букетом:
Уважаем Вас, помним об этом!
Последний звонок или первый -
Очень много их в жизни у вас.
Замечательный, точный и верный -
День Учителя - праздник сейчас!
Редко мы успеваем поздравить,
А порой забываем совсем.
Вы нам вправе и двойку поставить,
Отчего же прощаете всем?
Когда непросто всё порою...
... терпенье надо... и держись!
Работа? Точно! Но не скрою,
Учитель - это просто жизнь.
Поздравляем педагогов -
Строгих и не очень строгих -
Всех, кто учит ребятишек:
И девчонок, и мальчишек.
Лишних слов не говоря,
С Днем учителя! Ура!
Поверь, учителя от Бога
Совсем не просто повстречать,
Но жизни яркая дорога
Дала мне шанс тебя узнать,
Сегодня праздник твой чудесный -
Всемирный День учителей,
Желаю жизни интересной
И лишь добра в судьбе твоей!
Поздравляем мы вас с Днем учителя!
Это скромный осенний денек,
Но как радостью сердце откликнулось,
Вспоминая наш школьный звонок.
Мы желаем вам сил, и терпения,
И способных учеников,
И зарплаты всегда повышения.
Благодарность за труд вам, почет!
Педагог наш, учитель, наставник,
Уважения желаем, добра.
И пускай в нашем мире прекрасном
Вам всегда будет честь и хвала!
Учитель, педагог, наставник,
Ваш труд теплом души согрет.
И в День учителя мы славим
Всех, кто нам дарит знаний свет.
Мы благодарны вам без меры
За всё тепло, терпение, труд.
Желаем вам добра и веры,
И пусть невзгоды все уйдут!
С Всемирным днем учителя, вас поздравляем смело,
За знания ваши и успех благодарить хотели,
Упорство, труд, и бесконечно ласковое сердце,
Ведь вы нам к мудрости огромной открывали дверцу.
Желаем радости немалой, здоровья, терпения,
И в жизни принимать лишь только верные решения.
Учеников - послушных самых, с рвением к познанию,
И чтоб исполнились все ваши светлые желания!
С Всемирным днем учителя мы поздравляем вас!
И всё, желать что принято, желаем мы сейчас.
Но, главное, запомните, пусть знания и труд
Подарят счастье в жизни вам, от бед уберегут.
Душа теплом наполнится, а сердце - добротой,
Судьба вознаградит пусть вас медалью золотой.
А сплав медали будет пусть из этих наших слов:
Удач, больших успехов вам и множества цветов.
Поздравим всех, кто сердце отдал детям!
Кто их по жизни за руку ведет,
Профессия важнейшая на свете,
Учитель! Тебе слава и почет!
Желаем тебе счастья и здоровья,
Терпения, достатка, красоты,
И много - много знаний самых новых,
Ведь все равно их нам подаришь ты!
С большим восторгом, вдохновением,
Великолепным настроением
Пришли поздравить Вас сейчас,
В такой торжественнейший час!
Вся Ваша жизнь будет гладкой
И вкусной, сладкой шоколадка.
Уроки пусть Вас вдохновляют,
От скуки злой оберегают!
Учеников Вам лишь послушных,
Веселых, добрых, очень дружных,
Чтоб Вы им всем могли желать
Поставить лишь оценку «пять»!
Ну и, конечно, в коллективе
Жить только всем на позитиве,
С директором всегда дружить
И очень дружно, мирно жить!
В багрянце охру размешала щедро осень,
Рябины алый полыхает всюду цвет.
И нынче ветер октября, шумя, разносит:
«Знай, неученье - это тьма, ученье - свет!».
За этот свет, что льете в души многим детям,
За освещенный миллион больших дорог,
За всходы новые добра на всей планете
Сердца стучат сейчас: «Спасибо, педагог!».
Спасибо вам! Любви, побед, в труде свершений!
Беречь здоровье, ведь оно важней всего!
Пускай встречается почаще в классе гений,
Чтобы легко учить хотя бы одного...
Вашему терпению
Можно позавидовать,
Мудрости, умению
Детвору воспитывать.
Объясните вы понятно
Все азы науки,
Вы в общении приятны,
Мастер на все руки.
Вы такой (-им) же оставайтесь
С нами навсегда.
В доброй славе Вы купайтесь
Долгие года.
Работа учителя очень трудна -
Быть может, не очень заметна она.
В космос учитель ракеты не водит,
Не крутит штурвал он на пароходе,
Стоит у доски со своею указкой.
Да, эта работа - реальность, не сказка!
Но кто самолеты ведет, ледоколы -
Когда-то ходили в обычные школы,
И вы непременно это учтите -
Начальные знания дал им учитель!
Так слава тому, кто дать знания смог,
Учителю в праздник - наш поздравок!
Дорогих учителей мы поздравляем
И хотим сегодня им сказать:
«Мир без вас себе не представляем!
Лучше и мудрее не сыскать!
С опытом и знаньями своими
Душу вы сумели в нас вложить!
Вам здоровья, счастья пожелаем,
И до сотни лет вам всем прожить!»
Мудрый добрый наш учитель,
Наших мыслей повелитель!
Вас сегодня поздравляем,
Полной жизни вам желаем!
Чтобы жили вы прекрасно,
И трудились не напрасно
Сил хватило на года,
Были счастливы всегда!
Чтобы вами восхищались,
Быть похожими старались,
Чтобы радовал звонок,
Долго звал вас на урок!
Терпения, учитель в воспитании,
Послушных и талантливых детей,
Вам почестей, рабочего признания
От всех вокруг отцов и матерей.
Любви вам бесконечной, не печалиться,
Идти вперед и быть примером всем!
Пусть с вами только лучшее случается,
Не будет в жизни горя и проблем!
Уроки, учебники, папки, тетрадки -
Всё это сегодня подвиньте в сторонку.
Пусть вас угостит кто-нибудь шоколадкой,
Пусть нервы струной не натянуты звонкой!
Учитель, сегодня прими поздравления
От класса, родителей и от начальства.
Прими благодарность за ум, за терпение!
За то, что вне школы ты трудишься часто!
Желаем тебе быть всегда оптимистом,
Желаем легко разрешать все проблемы.
Пусть небо твое будет светлым и чистым,
А класс твой всегда будет лучшим и первым!
В погожий день и в непогоду,
Звенят, зовут его звонки.
Идёт учитель на работу,
И ждут его ученики.
Любить детей - его призванье,
Зажечь в сердцах их знаний свет.
Мир показать, такой бескрайний,
Для этих славных непосед.
Спасибо вам за труд, уменья,
Что за собою нас вели,
За веру в нас и за терпенье,
От взрослых и детей земли.
С Днем учителя поздравить
Вас спешим сегодня мы.
Вас вовеки будут славить
Те, кого учили вы.
Опыт ваш дороже злата.
Пусть не одолеет грусть,
И достойная зарплата
Ожидает всех вас пусть.
В вас особая харизма.
Если строгость - пользы для.
Счастья, веры, оптимизма,
Всех вам благ, учителя!
В этот светлый и добрый день
Все слова, цветы, поздравления
Для любимых учителей,
Самых-самых во все поколения.
Первый слог, как и первый звук
И учебник, тетрадь, оценку
И звонок, что звучит на урок
Не забыть никогда, наверное.
Дай вам Бог, всех житейских благ
И здоровья, и счастья много.
Чтоб учительский долгий стаж
Нес лишь радость, успех на годы!
Ум и ясность сочетает,
Обо всем на память знает,
Знаний разных повелитель -
Это мудрый наш учитель.
Пожелать хотим терпенья,
Подопечным - к знаньям рвенья,
Что еще вам пожелать?
Чтобы было все на «пять»!
Мы вами гордимся, мы вас уважаем,
К победам стремимся, здоровья желаем.
Хотим вас поздравить, спасибо сказать,
Учить обещаем, на «отлично» всё сдать.
И чтоб не болела за нас голова,
Не только работою была жизнь полна,
Чтоб планы писались легко, без запинок.
Поменьше в науках тернистых тропинок!
С Днем учителя сегодня
Поздравляем все мы вас.
Счастья, радости, здоровья
Мы желаем в этот час!
Ваши знания, науку
Непременно повторим.
В этот день мы Вас, учитель,
От души благодарим!
День учителя повод поздравить,
Тех, кто нам объясняет с указкой,
Непростые аспекты учёбы,
И науки основы, привязки.
Быть учителем очень не просто,
Находить подход к индивидам!
Отвечать на вопросы спокойно,
Даже глупые, с умным видом.
Долголетия Вам на работе,
И новаторства в достиженьях!
Чтобы Вас оценили достойно,
И приятных вознаграждений!
Вам цветы сегодня дарят,
Поздравления говорят,
И успехов всем желают,
Дорогим учителям!
Вы несете детям знания,
Вы готовите их в путь,
На большие расстояния
Чтобы в жизни им шагнуть!
Учителя в почёте были,
В любую из земных эпох,
Коль увезти могли в мир знаний,
И «подтянуть» того, кто «плох».
Не просто передать словами,
Науки важное зерно,
Методик много гениальных,
Но важно в них найти своё.
Учеников умом пытливых,
Стремящихся постигнуть суть,
А в День Учителя позвольте
Себе немного отдохнуть!
Вы - терпения венец,
Для примера образец.
Можете все разъяснить
И доступно объяснить.
Очень мы гордимся вами -
Всей страны учителями.
Свет науки в мир несете,
Вы всегда у нас в почете.
Пусть ученики стремятся
Знаниями отличатся.
Поздравляем Вас сердечно,
Мы Вас любим бесконечно.
Уваженья вы достойны,
Потому что вы спокойны,
Потому что вы добры
И, конечно же, мудры!
С Днем учителя сейчас
Поздравляет целый класс!
Мы успехов вам желаем,
Лучшим в школе вас считаем!
И еще здоровья много,
Чтоб встречали у порога
Вы своих учеников
Еще целых сто годков!
Быть учителем почетно,
Нелегко детей учить,
Благ желаем вам несчетных
И детей своих любить.
Чтобы двоечник старался
Заработать честно пять
И директор не ругался,
Если всем колы опять.
Чтоб уроки все учили,
Не надеялись списать.
Заниматься чтоб любили
И была с собой тетрадь.
Листвы октябрьской пусть за окнами янтарь
Дыханьем осени несмело беспокоит.
А на столе перекидной Ваш календарь
Всемирный день учителя откроет.
И детвора, вбегая шумно в класс,
Наперебой, как воробьишек стайка,
Чирикают: «Мы поздравляем Вас!»,
Все пожелания озвучив без утайки.
Так пусть же лучики прекрасных детских глаз
Дорогу Вашей жизни освещают!
И семена добра, что сеете сейчас,
Своими всходами в дальнейшем восхищают!
Учитель - это почётное звание,
Вы в знания людям укажете путь!
Предмет раскрывать - ваше призвание,
Увлечь за собой, по иному взглянуть!
Зависит от Вас в жизни школьников многое:
Привить им любовь, иль охоту отбить.
Предметов плохих не бывает, Вы знаете,
Так сложно своим их порой «заразить».
Почёт, уважение, новые знания,
Свой уровень будете Вы поднимать,
Конечно, получите после признание,
Ведь ваших заслуг никому не отнять!
Мы все учились понемногу,
За партой которая час.
И после школьного порога
Мы навсегда запомним вас.
Желаем вам блистать, с указкой
И дальше стоя у доски.
Чтоб жизнь была прекрасной сказкой,
Всему дурному вопреки.
Главный праздник в октябре -
День учителя!
Почему несут цветы?
День учителя!
Поздравляют, поздравляют -
День учителя!
И здоровья всем желают -
День учителя!
Море, море добрых слов -
День учителя!
Низкий, низкий Вам поклон -
День учителя!
Отгадайте-ка загадку:
Кто склонился над тетрадкой,
Проверяя буквы, точки,
Цифры, палочки, крючочки?
Кто не знает сна, покоя?
Кто с больною головою
Входит в класс и сеет вечное?
Кто доходчиво, сердечно
Вам расскажет, объяснит?
У кого душа болит
За оценки, посещения,
За плохое поведение?
Этот поздравок примите
С Вашим праздником, Учитель!
Вам желаем хладнокровия
И отличного здоровья,
Благодарных теплых слов
От своих учеников!
Любим мы учителей,
Что не мучают детей,
Тех, кто вовсе не ругает,
А в учебе помогает!
Вас сегодня поздравляем,
Быть здоровыми, желаем,
Выше крыши настроенья
И безмерного терпенья!
Пусть вам солнце улыбнется,
И всегда все удается,
Вам в учительский денек
Дарим щедрый поздравок!
Вы нас жизни всех учили,
Знания свои давали.
Вы людей в нас всех открыли
И свой опыт передали.
Посвящаем поздравок
В этот День учителя
Всем, кто нам давал урок,
И заменял родителей.
Пусть гордость вас переполняет
За своих учеников.
Пусть жизнь мечты все исполняет
И дарит много вам цветов!
Быть учителем - призвание,
Труд не легкий каждый год,
Раздавать ребятам знания,
Делать правильным исход.
Поздравок тебе вручаем
И цветами награждаем.
Пусть великое терпенье
Станет вечным без сомненья!
Каждый класс пусть вдохновляет,
Чем - то новым удивляет.
Пусть оценки будут с плюсом,
А звонок играет блюзом!
В этот праздник, радостный и светлый,
Для тебя, учитель, поздравок!
Пусть же будет самым совершенным
Каждый твой продуманный урок!
Пусть ребята делают успехи,
Разливая на душу бальзам,
Словно рыцарь сказочный в доспехах,
Ты учеников ведёшь к мечтам!
Пусть же будет масса креатива,
Жизнь пусть будет долгой и счастливой!
Мы помним тех учителей,
Кто нам свет знаний нес любя,
Не лил на головы елей,
Но уважал нас, как себя.
Вас добрым словом вспоминать
Поверьте, все мы будем,
Ведь Вас нельзя не уважать,
Вас помним, не забудем.
Вам пожелаем мы сейчас
Удачи, вдохновения,
Пусть каждый день и каждый час
Вам сил дают и рвения!
Пуская вперёд бегут года,
А мы опять за партой школьной.
Счастливой будьте вы всегда
И жизнью сказочно довольны.
Пусть путеводная звезда
Дорогу ярко освещает,
А ваша добрая душа
Печали никогда не знает.
Учитель - славная профессия, ребята,
Она не старится, а вечно молода!
Надеждами и радостью богата,
Но часто сожалением полна!
Пусть будет славен человек-учитель,
Как добрый, справедливый и родной,
Он знания и мудрости хранитель,
Его глаза согреют теплотой!
Пускай учителя от нас не плачут,
Мы будем их ценить и уважать,
Писать отлично и решать задачи,
И от себя их верно защищать!
Поздравляем педагогов всех
Со Всемирным днём учителей!
Признаём профессии успех:
В мире нет профессии важней.
Учат президентов, королей,
Учат тех, кто издаёт закон,
Поспешим поэтому скорей
Бить учительству земной поклон.
За подвижнический честный труд
Без привычных школьных перемен,
За любовь, что щедро в души льют,
Ничего не требуя взамен!
Уважаемые учителя,
И еще раз поздравляем!
Уважаемые учителя,
С профессиональным праздником вас поздравляем,
Творческих успехов от души желаем,
Вы дарите мудрость свою и знание,
За что вам всегда почет и признание,
Пусть уроки проходят на «отлично»,
Пусть все будет чудесно в жизни личной,
Крепкого здоровья, счастья вам желаем,
И еще раз поздравляем!
С Всемирным днём учителя
Мы Вас хотим поздравить.
Бесценный труд почтительный
Ваш не устанем славить!
Вы в этой школе каждый день
Нам знания даёте,
Как будто не бывает лень
И Вы не устаёте.
Мы благодарны Вам за всё:
За мудрость, за терпенье,
А также пожелать ещё
Хотим Вам вдохновенья.
Сегодня поздравляем
Мы всех учителей,
И от души желаем
По жизни светлых дней:
Когда легко на сердце
И на душе весна,
И радость жгучим перцем
Бодрит день ото дня.
Когда здоровье крепко
И все вам по плечу,
И смех с улыбкой цепко
Сплотят вашу семью.
Когда достойно будут
Труды ваши ценить,
Чтоб жить без пересудов,
Творить чтоб, и любить.
Долгота и широта
Роли не играет,
В этот день учителей
Весь мир поздравляет.
Поздравления примите
Вы мои сердечные,
Вы по всей планете сеете
Доброе и вечное.
Вам желаю от души
Сил я и терпения,
Чтобы в рост посевы шли
На ниве обучения.
Ты умный и добрый,
Любимый учитель.
Духовный наставник,
Сознанья строитель.
В больших мегаполисах
Или станицах
Ты опыт свой детям
Даешь по крупицам.
Весь мир отмечает,
И мы поздравляем,
Успехов в нелегкой
Работе желаем.
Пусть будет здоровье
Учить, объяснять,
Прекрасным примером
Детей вдохновлять.
Всемирный день учителя
Отпразднует планета:
Умений исключительных
И знаний эстафета -
Вот миссия, задание
Любого педагога,
Нелегкое призвание,
Тернистая дорога.
Желаем вам учеников
Над книгами корпящих,
И без финансовых оков
Жить жизнью настоящей!
Гордиться выбором своим,
Профессией, работой,
Мы вас за труд благодарим,
Терпенье и заботу!
Сегодня можно не бояться
Опросов строгих и контрольных,
Сегодня день такой на свете,
Что все учителя довольны!
Сегодня им цветы приносят,
И говорят, как уважают,
За шалости прощенья просят,
Короче, просто поздравляют!
Так пусть любой учитель в мире
Сегодня будет просто счастлив,
Недаром празднует народ
Учительский хороший праздник,
Спасибо вам, учителя,
За ваши знанья и уменья,
Желаем вам во всем добра
И исполинского терпенья!
От нас, таких хороших,
Не деток, а конфеток,
Примите целый ворох
Торжественных приветов.
Пусть мы вас только радуем,
Оценки получаем.
Сейчас Вас с Днем учителя
Сердечно поздравляем!
Как много узнаем от Вас - учитель,
Как многое мы силимся понять.
Вы рулевой, Вы кормчий, Вы водитель
Всех наших судеб, что готовы окрылять.
Примите в личный праздник поздравленья,
Слова признанья, благодарности, любви.
Доставят пусть приятные волненья
Открытых душ твои ученики.
Прозвенел звоночек школьный,
Хохочет звонко малышня,
А за ними, улыбаясь,
Несут цветы учителя.
Сегодня праздник ваш, родные,
И от души желаем вам,
Чтоб будни были выходными,
Не знать вам также про бедлам.
Коллег вам чутких, справедливых,
Талантливых учеников,
Успехов творческих нехилых,
И жизни долгих вам веков.
Знаний и наук обитель -
Книги, школьная скамья...
Наш наставник - наш учитель,
Класс - как дружная семья.
Помним, как букварь листали,
Под присмотром добрых глаз.
По слогам с трудом читали:
«...а у нас в квартире газ!»
В праздник Ваш придем с цветами,
К чаю сладкого возьмём.
Мы - ответственней с годами,
Вы - мудрее с каждым днём.
Кто у нас со строгим видом
Вдруг прощает все обиды,
Нежелание учиться,
Двойки, тройки, единицы?
Кто наставник терпеливый,
Проводник в дорогу знаний?
От души сегодня мы
Вас, учитель поздравляем.
Ваш нелёгкий, нужный труд
Все безмерно уважают,
И спешат ученики,
Место в классе занимают.
Пусть Ваш пыл не иссякает,
И здоровье прибывает,
Пусть успешные года
Не проходят никогда.
