Скромность в психологии – это такое моральное качество, которое характеризует индивидуума в зависимости от его отношения к самому себе и к окружающим. Ему не свойственна хвастливость и высокомерие, а с окружающими он ведет себя на равных, даже если ему есть чем гордиться. Основа этого качества положительна, но бывают случаи, когда скромность - это плохо.
Когда скромность становится отрицательной чертой?
- Случается, что скромность приобретает показной характер. Обычно этот прием используют неуверенные в себе люди. Человек, изображающий из себя скромного и стеснительного, таким образом, напрашивается на комплименты и похвалы. Такие манипуляции называются ложной скромностью.
- Истинную природную скромность можно было бы считать положительной чертой характера, если бы она не грозила превратиться со временем в комплекс. Нередко излишняя стеснительность и постоянная неуверенность в себе становятся проблемой и мешают человеку развиваться. Стеснительный человек ограничивает свои возможности во всех сферах жизни. Ему трудно сделать шаг навстречу понравившейся девушке. На своем рабочем месте, в его голове роится масса интересных идей, но он стесняется их высказать. В общении с окружающими, он молчалив и скучен. Поэтому на вопрос "украшает ли скромность парня" нельзя дать однозначного ответа. Когда это качество проявляется в умеренной степени и не мешает нормальной жизнедеятельности, оно носит положительный характер. А если его слишком много, то тогда это можно отнести к негативным качествам.
Женская скромность
Со слабым полом все намного проще, им прощается и даже поощряется их стеснительность, слабость и ненапористость. Мы выросли на классических произведениях, в которых воспевались кротость и стеснительность девушек. С давних времен скромность женщины свидетельствовала о ее внутреннем достоинстве и сдержанности, а наглость и нахальство - признаками невоспитанности. Но даже у девушек скромность может вызвать некоторое неудобство, стать причиной стрессов и депрессий. В таком случае необходимо бороться с излишней скромностью.
Причины излишней скромности
Психологи считают, что излишняя скромность может возникать вследствие следующих причин:
Генетика. Ученные говорят о существовании гена застенчивости. Он проявляется с рождения у людей с неустойчивой нервной системой. воспитание. Неправильное воспитание и недостаточные навыки общения сковывают человека и делают его излишне стеснительным. психологическая детская травма. В результате шока испытанного в раннем детстве страдают многие черты характера, и скромность не исключение.
Как избавиться от скромности?
Существует два пути борьбы с излишней скромностью. Первый предполагает тренировку характера, специальные упражнения и тренинги. Второй способ – обращение к специалистам.
Для самостоятельной терапии можно применить следующие рекомендации:
Если данные методы не помогают, необходимо обратиться за помощью к психологу. Он проведет необходимые диагностические мероприятия и в случае необходимости придумает план действий и разъяснит, как побороть скромность.
Боритесь со своей скромностью, только в том случае, если она носит излишний характер. Если же она умеренна, наслаждайтесь и гордитесь этим чувством и не забывайте золотые слова: «скромность украшает девушку».
Вступайте в группу, оставляйте свои комментарииЭта тема совсем не в моде. О скромности сегодня почти не говорят. Скромность - это очень редкое и ценное качество. Почему? Почему оно потерялось? Поговорим о женщинах. Это они фактически воспитывают новое поколение - девчонок и мальчишек, которые в скором будущем станут основными строителями общества.
Что же мешает быть скромными и воспитывать скромное поколение? Когда подзабыли это качество? Что фактически вытеснило скромность? Похоже, оно, это качество, плавно переросло в другое - равнодушие ко всему. Живет человек одним днем. Не думая о том, как он выглядит.
А многие девушки, которым за двадцать и немного меньше, вообще не знают значения этого слова, им больше нравится быть циничными. Они в кругу своих ровесников курят, ругаются нецензурными словами, позволяют себе оголять половину, а то и больше своего тела, чтобы выделиться среди сверстников, обратить на себя внимание противоположного пола своей доступностью.
И это совсем не эпатаж, это уже стиль их жизни. Многие девушки стараются успеть заполучить кого-либо из ребят любыми способами. Как бы так - про запас, чтобы было с кем проводить время вне дома. Они позволяют себе вольности типа остаться у какого-нибудь парня в доме, шокируя его родителей, сами забираются в постель и ночуют одну ночь, другую, третью... Так, что хозяйки квартир, родители ее парня, просто не знают, как выпроводить наглую, непрошенную гостью. Причем мама девушки фактически разрешает дочери такое вольное поведение и совсем не беспокоится об ее отсутствии дома. Это почти стало нормой, хотя совсем еще недавно подобные факты были скорее исключением из правил. Хотя, конечно, нельзя сказать, что скромные женщины исчезли вовсе. Просто распущенность и вседозволенность они считают дурным тоном.
Кому же из них легче живется? Конечно, скромным. Потому что, когда речь заходит о замужестве, мужчины выбирают... скромных, не наглых, умных, достойных. Те же девушки, которые о скромности ничего не знают, просто-напросто стараются приворожить... тех, кто им понравился. С помощью колдовства, заговоров, приворотов. Мы уже неоднократно писали, что нечестный путь - тупиковый путь.
Уже сейчас можно сказать с уверенностью, что у распущенной молодежи, циничной, наглой будущего нет. И никакая ворожба им точно не поможет. Наоборот. Она прибавит им болезней и мучений. У многих молодых девушек уже началось разрушение организма, у них разбалансирована психика, повышена скандальность, разрушаются все органы, и в первую очередь -половые, а также дыхательная система, сердце, с ними в любой момент может произойти несчастный случай. Все это - последствия их образа жизни, вседозволенности. В ближайшее время у них, возможно, начнутся серьезные болезни и не известный врачам вирус в половых органах. Поэтому есть смысл изменить себя и свой образ жизни, взять за основу скромность и честность.
Образ женственности складывается из многих женских качеств: мягкость, гибкость, открытость, естественность, достоинство, красота, умение слушать, доверять… Но этот список будет не полон без такого качества как скромность.
Фото: Анастасия Мигунова
А что для вас значит это качество?
Развито ли оно у вас?
Хотели бы вы развить скромность?
Я уверенна, что многие ответят «нет», да и я бы сама не так давно стала бы развивать что угодно, только не скромность... Знаем ли мы что такое скромность? И почему мы боимся быть скромными?
Женщины не понимая глубины этого качества, боятся быть скромными, намеренно развивают в себе противоположные качества. Если женщина боится, что ее не заметят, обидят, обойдут, то она развивает пробивные навыки, исповедуя принцип конкуренции, что на всех не хватит нормальных мужчин и за свое счастье нужно побороться и тд.
Противоположны скромности такие качества как:
хвастовство, вульгарность, развязность, гордыня, нетактичность, бесцеремонность, распущенность, вседозволенность, наглость, тщеславие, самолюбование, кичливость. А эти качества вряд ли украшают женщину.
Часто мы путаем скромность с застенчивостью, стеснительностью, а иногда и с забитостью и закомплексованностью. Робкие люди боятся высказывать свою точку зрения, не уверены в себе, не умеют выразить себя.
✿ А скромный человек уверен в себе, самодостаточен и мудр. Ему нет нужды никому ничего доказывать и привлекать к себе внимание.
✿ Скромность - качество скорее приобретенное, чем данное от природы. Оно достигается путем воспитания и внутренней работы над собой. Только зрелый человек может быть скромным.
✿ Скромный человек обладает внутренним достоинством и самоуважением.
✿ Скромность всегда украшает человека, а особенно женщину!
✿ Скромность предполагает уважение к окружающим людям.
✿ Скромной женщине интересны другие люди, их взгляды и их мировоззрение. Искренний интерес к другим людям позволяет расширять свое понимание этого мира. Ведь у каждого из нас есть что-то уникальное, чего нет у другого.
✿ Скромность - это осознание своих границ и границ другого человека. Такая женщина никогда не будет навязывать другим своих решений и своего мнения. Скромность предполагает уважение к выбору другого человека, даже если этот выбор вам не нравится. Это определенный такт. Часто нескромные люди - нетактичные.
✿ Скромность предполагает отсутствие тщеславия.
✿ Скромная женщина не выпячивает себя и не выдвигает себя на передний план: — Вот какая я, посмотрите на меня!
Нескромные люди чаще зациклены на себе, на своих достоинствах и своих достижениях, им важно их продемонстрировать и не просто продемонстрировать, но и получить внимание, превознести себя, а по возможности - и вызвать зависть.
Нескромные люди часто реализуются за счет других, они не дают вставить слово в разговоре, и вечно тянут одеяло на себя. Они отчаянно ищут признания.
Это вечное желание получить одобрение и признание окружающих забирает много энергии, лишает спокойствия, человек все время живет, ориентируясь на других, а не на себя.
✿ Скромность в поведении и во внешнем виде предполагает некую меру в одежде, в косметике, в эмоциях, в словах. Скромная женщина следит и ухаживает за собой, но ее стиль никогда не будет пошлым, безвкусным и эпатирующим. И конечно исключены всякого рода провокации с обнажением различных частей тела.
✿ Скромная женщина выросла из самолюбования, этот процесс становится не интересным. Ей нет нужды хвастаться ни своими приобретениями, ни своими достижениями, ни своими талантами, ни природными данными. Она не будет размещать свои фотографии в открытом доступе в соц.сетях, чтобы вызвать чью-то зависть или чтобы получить одобрение малознакомых людей.
✿ Скромная женщина никогда не будет демонстрировать свои успехи и достижения, тем более перед мужчиной. Потому что она уважает мужчин и признает мужской авторитет. Скромная женщина не будет перебивать мужчину. А также не будет спешить с советами, и высказывать свое мнение. Скромность исключает категоричность и командный тон.
✿ Скромная женщина знает себе цену, и ей нет никакой необходимости казаться лучше, чем она есть на самом деле. Поэтому она не будет усиленно притягивать к себе внимание или демонстрировать свою исключительность.
Нескромная женщина может взвалить на себя много дел, а потом всем демонстрировать свои «успехи» или изображать жертву обстоятельств.
Нескромная женщина все время ждет похвалу от окружающих, что все заметят ее достоинства и вообще все, что она делает. А когда этого не происходит, в душе растет разочарование и обида.
Гордыня не позволяет наслаждаться тем, что уже есть, заставляет женщину думать, что она достойна лучшего, чем то, что имеет, в том числе и мужчину. Это вечное недовольство мешает быть женщине счастливой. Внутренняя скромность позволяет ощутить границы дозволенного и в отношениях. Поэтому ссоры и конфликты с мужчиной исключены.
✿ Скромность - это, прежде всего понимание своих границ, пределов и женских возможностей.
Преимущества скромности:
✿ Скромность даёт возможность шире смотреть на этот мир и учиться у других, брать от них все самое лучшее.
✿ Скромная женщина не судит и не осуждает других, потому что она не считает свое мнения и свои взгляды единственно правильными. Поэтому скромной женщине не грозит гордыня, которая лишает женщину покоя и счастья.
✿ Скромность позволит вам иметь всегда хорошие отношения с окружающими людьми.
✿ Скромность дает возможность женщине накапливать энергию, не расплескивая направо и налево. Это энергосберегающее качество. Вы не стараетесь привлечь к себе внимание ни с помощью одежды - откровенной, вульгарной и эпатажной, ни с помощью поведения, которое шокирует других. Это качество помогает вам сохранять внутреннее спокойствие и силы.
✿ Скромность позволит вам уступать первенство мужчине, так как вы способны будете отойти в сторону и не лезть вперед него. А уж тем более, давать советы, когда вас не просят об этом.
✿ Скромность подчеркнет все ваши достоинства: доброту, естественность, искренность, мягкость и красоту и, конечно, женственность.
✿ И будет хорошим оберегом и защитой от зависти и различного негатива.
Женская скромность очень красива. Она покоряет и располагает к себе.
Со скромностью тесно связаны такие качества как: естественность, достоинство, воспитанность, отзывчивость, доброжелательность и тактичность.
Это очень женское качество, которое делает женщину гармоничной и очень привлекательной для противоположного пола. Развивая это качество, вам станет легче жить — в вашей жизни появится больше гармонии, добра и любви.
Как-то раз один мой знакомый сказал: «Вы будете хорошей женой». Я удивилась: «Откуда такие выводы?» «Вы скромная, - ответил мой собеседник. - А это уже половина дела для хорошей хозяйки в доме». Логика потрясающая!Но думаю, что определение «скромность» в моем случае тогда было не совсем правильным. Это было просто смущение . Застенчивость, стеснительность, каких только определений нет тому состоянию, когда вы чувствуете себя не в своей тарелке. На самом деле это становится огромной проблемой для некоторых людей.
Вы то и дело бледнеете, краснеете, не знаете, что сказать, голос дрожит, мысли путаются и хочется провалиться сквозь землю, только бы остальные не видели, как вы глупо выглядите. Болезненная стеснительность мешает жить и становится причиной депрессии, сильнейшего стресса. От нее можно и нужно избавляться, стоит только постараться.
Обычно такое состояние проходит с возрастом . Годам так к сорока человек, имеющий уже солидный жизненный опыт, перестает стесняться. Но для этого придется ждать не один десяток лет. Поэтому начинаем избавляться от комплексов сегодня.
Человек чувствует себя неуютно, когда знает, что он выглядит «не очень» (по его мнению). Но большинство из нас не имеет видимых внешних изъянов, так примите себя такой, какая вы есть. Постарайтесь выглядеть всегда на 100 %. Вы более уверенно чувствуете себя, когда на вас макияж? Вперед, вставайте пораньше, не спеша наводите красоту, следите за своей одеждой, пусть она всегда будет чистой и выглаженной.
Безупречный внешний вид всегда добавляет уверенности. Если вам не дают покоя прохожие, разглядывающие вас, - просто не обращайте внимания. Не стоит думать, что с вами что-то не так, может, они вам просто завидуют. Ведь лучше, когда на вас смотрят (значит, заметили), чем когда не обращают совсем никакого внимания.
Вы образованны, знаете много интересного, но молчите от смущения в незнакомой компании ? Выберите на вечеринке человека еще более замкнутого, заговорите с ним первой. Уверена, он будет этому несказанно рад, а вы обретете хорошего собеседника. Помогите хозяйке на кухне, и она станет вам приятельницей, а заодно и рецептами поделится. Люди открыты для общения, только большинство из нас ждет первого шага от других. Делайте сами этот первый шаг, не бойтесь, вокруг так много интересных личностей, не лишайте себя возможности общения.
Иногда большой проблемой является то, что некоторые из нас от смущения краснеют . Надеюсь, вас утешит тот факт, что, согласно социологическому опросу, именно это и привлекает мужчин в общении с женщинами. Оказывается, им нравится заставлять нас краснеть, так как это является признаком заинтересованности. Ну хочется мужчинам так думать, пусть думают. А вы краснейте и не переживайте из-за этого!
Даже самые уверенные из нас порой отказываются от публичных выступлений иногда в ущерб своей карьере. Но и это не проблема. Напишите выступление, тщательно его продумайте, спланируйте, отрепетируйте перед зеркалом, а потом перед друзьями, семьей, коллегами. Создайте себе пробную аудиторию из тех людей, которых не стесняетесь. Пусть они выскажут свои замечания, отметят достоинства. А еще лучше взять на вооружение книгу Дэйла Карнеги, где подробно написано обо всех этапах подготовки к публичным выступлениям. Кто знает, может, вскоре станете известным оратором и даже не вспомните те времена, когда вас до слез заливала краска при одной только мысли о публичном выступлении.
Можно избавиться от болезненной застенчивости. Это говорит вам человек, у которого был просто «клинический» случай, от которого не осталось и следа. Ну … почти.
Помните, что вы – единственная и неповторимая, будьте уверены в этом. А что касается потупленных в смущении глаз, давайте считать это кокетством, подаренным нам природой. Cтеснительность в малых, не мешающих вам спокойно жить дозах лишь прибавляет шарм и очарование.
Время постоянно диктует свои условия: меняется мода, ценности, понятия о человеческих качествах характера. Что еще лет двадцать казалось нормальным, в настоящее время выглядит смешным. Или наоборот.
Так же и с женской скромностью: еще девочкам СССР мамы внушали, что скромность украшает девушку, теперь же это качество ассоциируется с серой мышью. Давай все-таки разберемся, скромность — это хорошо или плохо для девушки?
Показная скромность стревы
Самые опасный тип женщин — это «волчица в овечьей шкуре». С виду праведные скромницы, а внутри коварные стервы. Вот как примерно выглядит девушка с притворной скромностью:
Одевается странновато, по-монашески. Застегнутая пуговичка у горла, подол ниже колена, блеклость в цветах. Прически, как обычно, никакой — хвостик на затылке. Лучший вариант — овечьи букли вокруг лица.
В общении она располагает к себе людей, далеких от психологического анализа. Вроде как милейшая девочка-колокольчик. На неё дышать-то страшно — рассыплется от своей хрупкости, как одуванчик.
Но где же «собака зарыта»? Да в душе. Главные признаки коварства — это презрение ко всему тому, что для нее лично или табу, или недоступно:
Она осуждает любые застолья с весельем, считая это вульгарной пьянкой со страшным вредом для здоровья.
Яркие девицы в мини-бикини вообще вызывают в ней праведный гнев. Особенно если природа ее саму не одарила красотой.
Она делает вид, что для нее мужчины, как класс, не существуют. Их ухаживания она принимает с притворным пренебрежением и неприязнью.
Она осуждает богатых людей, если ее уровень жизни гораздо ниже других. Она считает, что всё богатство нажито нечестным путем — иначе быть не может.
Такую женщину можно встретить молящуюся в церкви, а через пять минут в автобусе, где она будет орать во все горло на попутчика, наступившего ей на ногу. Ее скромность слетает вместе с маской. Она обожает сплетни, умеет завидовать и злорадствует чужой беде, не разобравшись в деталях происшествия.
Такую женщину жалеют и встают на ее сторону, если она поплачется на публику на свою судьбинушку. Мол, муж алкоголик, дети семеро по лавкам, а я вся такая скромница со слабым характером. А на самом деле в своих рыданиях она ищет выгоду, зная, что такой образ скромной простушки печален для окружающих и вызывает сочувствие.
Да, в чем-то ее можно пожалеть: тот, кто смог сорвать с нее маску и увидел ее истинное обличье, тот никогда больше с ней не свяжется. Ее не пригласят на веселое застолье и за ней не ухлестнет интересный парень. Но даже тот, кто ее не смог раскусить, держится от этой праведной скромницы подальше. Отсюда комплексы и осуждение окружающих людей.
Так вот, у такой дамы скромность лишь показная оболочка, причем неумело замазанная, и выглядит она скорее всего пугающе-отталкивающей. В описано поведение женщины, которое может скрываться под «шкурой овечки».
Истинная женская скромность
Речь идет о девушке, которая не скрывает свою настоящую натуру, и она действительно скромница, для нее не нужен никакой образ. Она не будет надевать платья «несчастной сиротки из богадельни» и читать окружающим морали о том, как надо жить.
Ее кредо — не выделяться из толпы. Поэтому даже платьице в пол с глухо застегнутым воротничком в современном мире выглядит вызывающе. Как выглядит обычная скромница:
Она любит простой стиль без кричащих красок. Брючки, юбочки, футболки, туфельки и кроссовки — всё для повседневной жизни. Даже на каком-нибудь торжестве она предпочитает надеть простенький костюм, чем пышное вечернее платье.
Что в косметике, что и в украшениях она любит минимум, но не пренебрегает этими вещами. Главное, чтобы выглядело всё живо и со вкусом. Для нее куча блестяшек по всему телу и размалеванное косметикой лицо — верх вульгарщины.
В скромности есть доля социофобии — боязни общества, взглядов со стороны, публичных выступлений. Правда социофобия в полной мере — это уже болезнь психики, а у скромняги это несильно выражено.
Скромная девушка может работать в офисном планктоне с большим количеством коллег, но предпочитает всё же держаться в стороне от любого активного участия в чем-либо. Скромницы, в основном — это интроверты, они сосредотачиваются на своем внутреннем мире и с трудом устанавливают контакты с окружающими людьми.
Плюсы и минусы скромного характера
Отвечая на главный вопрос — украшает ли девушку скромность, можно сказать одно: смотря среди какого общества она находится. Она может быть белой вороной в мире шоу-бизнеса, например. Но зато на месте библиотекаря она будет незаменима. Да и многие мужчины любят брать в жены скромных барышень, хоть и смотрят с восхищением на сексуальных леди.
Минусы скромной девушки
Да, многих «серых мышек» действительно ожидает такая же серая жизнь. Особенно если менталитет страны требует покорности женщин. Но даже если девушка живет в свободной стране, а характер тем не менее очень скромный, то вот, чего от нее можно ждать:
Она непробивная. Карьера требует больших сил, возможностей и даже наглости. У скромной простушки такого нет. Но не всем же лбом стены разбивать. Если ты в таком же положении, то в статье , есть небольшой тест, который поможет тебе разобраться в себе.
Она необщительная. Скромность не дает ей шансов быть лидером, которого слушают все окружающие. Ее редко можно заметить на корпоративной вечеринке. Если ее и можно там найти, то где-то там, в конце стола — молчаливую и в серой кофточке.
Она неуверенная в себе. Чтобы познакомить ее с парнем, нужно приложить немало усилий. Она найдет столько отговорок, ссылаясь на свои комплексы, что ее проще привязать к стулу, чтобы смотрины состоялись. Да и жениху будет неловко от ее неуверенности.
Плюсы скромной девушки
Пусть многих скромниц считают несовременными и неинтересными, но все же преимуществ у них больше. И вот они какие:
Она мирный и добрый человек. Она не будет подсиживать коллег на работе, она покладистая в семье, ласковая к детям. С ней трудно поссориться — она скорее замкнется в себе при любом конфликте или постарается замять его с самого начала.
Она прислушивается к людям, делает выводы, понимает их и набирается мудрости. Она как фильтр, все житейские проблемы других людей переносит через себя, поэтому сможет дать подружке дельный совет.
Она безынициативна, но в хорошем смысле. Все-таки инициатива, как известно, наказуема. Она не станет раздражать своего начальника, бесить коллег, потому что ее вообще с трудом можно заметить на работе. Видны будут только результаты ее труда, которые, как правило, на высоте.
Она никогда не станет фриком. Такая женщина вряд ли попадет в какую-то конфузную ситуацию, за которую будет стыдно и ей, и ее близким. Звездой «Ютьюба» ей точно не стать. Ей не нужен успех через позор. Она найдет другие пути, чтобы самореализоваться.
У нее хорошее воспитание. Она не станет хабалкой в обществе, ей не привиты такие качества, как грубость, наглость и стервозность. Рядом с ней уютно и комфортно, и именно от такой девушки можно ждать бескорыстной скорой помощи.
К сожалению, не все скромняжки радуются своему «серому» характеру. Они, наоборот, считают его огромным комплексом. Видя, что мужчины «клюют» на более ярких представительниц слабого пола, их подтачивает червь зависти, хоть он и безопасный для окружающих — «вирус» исключен.
Если ты сама считаешь свою скромность большим недостатком, то почитай, . И всё же — не теряй свое главное достоинство в характере, настанут когда-нибудь те времена, когда скромность опять войдет в моду, и ты выиграешь на фоне этих шлепогубых девиц.
