Так или иначе, но нам не раз приходится сталкиваться с процедурой приёма алкоголя внутрь организма. Это связано и с исторически сложившимися традициями, а также кучей праздников и дней рождения. Люди пьют иногда и без повода: чтобы расслабиться, снять стресс и т. д. Но если завтра на работу или ехать на автомобиле, то нелишним будет узнать, за сколько выветривается алкоголь из нашего организма.
Отрицательное влияние алкоголя на наш организм доказано уже давно и равнодушно нельзя к этому относиться. Алкоголь, а особенно вредные его составляющие наносят неповторимый вред, в первую очередь, органам пищеварения. Одним из самых уязвимых органов считается печень. Алкоголь просто убивает её клетки и тем самым нарушается обмен веществ. Цирроз печени - самая популярная болезнь алкоголиков, приводящая к летальному исходу. А также страдает сердечно-сосудистая система человека и его мозг.
Факторы, влияющие на выход алкоголя из организма
На выведение алкоголя из нашего организма влияют многие факторы, которые всегда надо учитывать. У каждого организм устроен по-своему , поэтому через какое время выветривается алкоголь из организма надо рассматривать, как среднестатистические показатели.
- Во-первых, влияет возраст человека принявшего спиртное и его габариты (рост, вес).
- Во-вторых, общее состояние здоровья, а именно печени, почек, сердца и т. д.
- В-третьих, доза выпитого алкоголя, его крепость и количество съеденной закуски.
Немаловажный фактор - как долго человек принимал алкоголь и какие дозы. В настоящее время особенную роль стал играть такой фактор, как качество алкоголя. В наши дни очень часто можно встретить на полках магазинов контрафакт, вместо качественной заводской продукции и понятно, что такое пойло на больший срок останется в нашем организме.
Через сколько выветривается алкоголь из организма
Обычно, чтобы это узнать проводят эксперименты с человеком среднего роста и весом 70-75 килограммов
. Он выпивает разные спиртные напитки и с помощью алкотестера (прибора показывающего концентрацию алкоголя в воздухе на выдохе, в промилле) снимают показания. Тесты проводят через определённые промежутки времени, пока прибор не покажет 0 промилле, то есть организм полностью очистился от алкоголя.
Сначала проанализируем результаты после выпитых крепких напитков. Так, тесты показали, что 100 мл водки выветриваются через 4,5 часа, коньяк через 5 часов, дольше всего выводятся виски. Так как эти напитки одинаковой крепости, то тут играют роль технология производства и наличие побочных составляющих. Дольше всего выводится самогон домашнего производства, потому, что крепость его очень сложно определить, да и наличие примесей и сивушных масел играет немаловажную роль.
Женщин, наверно, больше будет интересовать вопрос: как быстро выветриваются слабоалкогольные напитки (шампанское, сухое вино). Надо заметить, что женский организм немного дольше борется с алкоголем, чем мужской . Например, при одинаково выпитых 200 граммах вина у женского пола алкотестер в среднем показывает немного выше промилле, чем у сильного пола. А также 100 грамм выпитого шампанского у сильного пола выходит минут за 50, а у женщин минимум за 2 часа. Это доказывает, что у женского и мужского пола разная степень борьбы организма с алкоголем. Ниже, узнаем из таблицы, как долго выходит вино из организма у женщин и мужчин. Результаты приведены после принятия вовнутрь 200 мл этого напитка.
Таблица 1 .
| Вес (в кг.) | Время (в часах) Мужчины | Время (в часах) Женщины |
| <60 | 2,5 | 3,3 |
| 60-70 | 2,35 | 3,1 |
| 70-80 | 2,15 | 2,55 |
| 80-90 | 2,05 | 2,4 |
| >90 | 1,45 | 2,25 |
За сколько выветривается пиво из организма
Очень многих интересует, а через сколько выветривается 1 или 2 литра пива
из нашего организма и сколько промилле в бутылке пива. Почему-то считается, что пиво - это безобидный, слабоалкогольный напиток и его можно выпить сколько хочешь потому, что в бутылке с пивом находится только 0,3 промилле алкоголя. Поэтому часто пивные застолья не ограничиваются 1 или 2 литрами выпитого пива. Если учесть, что 0,5 литра пива выветриваются за 3,5 часа, то можно посчитать количество времени в зависимости от количества выпитого.
Эта точка зрения ошибочна. Естественно, если выпить бутылку светлого пива 4-5% крепости, то больших проблем не будет, оно быстро выветрится из организма. Есть уникумы, которые могут сразу выпить 4-5 литров пива, что может привести к длительному выходу алкоголя и для организма это будет очень вредно. Такое большое количество жидкости приводит к тому, что увеличиваются нагрузки на почки, сердечные мышцы. Ниже мы приведём таблицу: через сколько выветривается пиво: 0,5 литра, 1 литр, 1,5 литра, 2 литра, 2,5 литра, в зависимости от веса человека. А также узнаем, через сколько выходит пиво из организма.
Таблица 2 .
| Масса тела кг. | За сколько выветривается пиво 0,5литра. , время выхода в часах | За сколько выветривается пиво1литр. , время выхода в часах | За сколько выветривается пиво1,5литра. , время выхода в часах | За сколько выветривается пиво 2,0литра. , время выхода в часах | За сколько выветривается пиво 2,5литра. , время выхода в часах |
| до60 | 3,5 | 8 | 10 | 14 | 17 |
| 60-70 | 3,5 | 7 | 9 | 12 | 15 |
| 70-80 | 3 | 6 | 8 | 9 | 13 |
| 80-90 | 3 | 5 | 5 | 9 | 8 |
| 90-100 | 3 | 5 | 5 | 8 | 8 |
| свыше100 | 3 | 4 | 4 | 8 | 8 |
Как ускорить очищение организма от алкоголя
Первым делом, если вас ожидает большое застолье, с многочисленной алкогольной продукцией, надо к нему подготовиться
, тогда и отрезвление пройдёт гораздо быстрее. Обязательно перед застольем надо чего-нибудь перекусить, подойдёт небольшой бутерброд, чтобы желудок не был пустым. Некоторые советуют выпить глоток подсолнечного масла или съесть кусочек сливочного масла. А также, неплохо будет выпить сырое яйцо.
Можно принимать некоторые лекарственные средства. Часа за три до празднества надо выпить 5-6 таблеток активированного угля, а как только сели за стол ещё принять одну или две. Уголь окажет абсорбирующее действие и вы не так сильно захмелеете. Существует ряд специальных таблеток, но ими лучше не увлекаться, а то можно нанести вред организму. Перед их приёмом лучше посоветоваться с медицинским работником.
Если, всё-таки, на следующий день вы почувствуете, что перебрали, то существует ряд мероприятий которые помогут вам побыстрее расстаться с алкоголем в организме:
Но чтобы не выполнять весь этот перечень, лучше накануне вечером держать себя в руках , не злоупотреблять, чтобы не допустить отравления организма.
Итак, мы рассмотрели в этой статье, за сколько выходит алкоголь из организма и какие факторы на это влияют. Уделили немало внимания нашему любимому напитку-пиву. Узнали, за сколько выветривается 1 литр пива из организма, за сколько выветривается 2 литра пива.
Внимание, только СЕГОДНЯ!
Трудно представить себе повседневную жизнь без застолий и различных праздников. Во время подобных мероприятий очень часто приходится употреблять алкоголь. Это может быть вино, водка, коньяк, пиво или другие спиртные напитки. Большой интерес представляет то, что этиловый спирт после употребления выводится из организма не сразу, а в течение определенного времени. Это очень важно, потому что люди в состоянии опьянения не могут управлять транспортными средствами, наутро их мучает похмелье. Кроме того, алкоголь значительно ухудшает внимание, мышление, координацию движений. Все это имеет большое значение.
Интересен тот факт, что любой спиртной напиток, даже вино или шампанское, содержит определенное количество этанола. Выветривание алкоголя подразумевает его выведение из организма. Данный процесс может осуществляться различными путями: через легкие, желудочно-кишечный тракт и почки. Один человек может протрезветь быстро, а второй нет. Это во многом определяется особенностями организма, а также видом выпитого напитка. Рассмотрим подробно, сколько выветривается вино из организма, факторы, ускоряющие выведение спирта.
Метаболизм алкоголя в организме человека
Вино, даже если оно попало в организм в небольшом количестве, проходит ряд важных превращений. Известно, что в натуральном вине, сделанном из винограда, спирта немного. Но в большинстве случаев он является неотъемлемым компонентом данного напитка. Необходимо знать, что спирт в составе вина выводится из организма 2-мя способами: в первоначальном виде и в виде продуктов распада (уксусной кислоты). Превращение спирта в кислоту – это окислительный процесс. Спирт в чистом виде, присутствующий в вине, удаляется через легкие в процессе дыхания и через кожные покровы. Данный процесс раскрывает причину того, почему от опьяненных лиц так пахнет алкоголем.
Почки тоже участвуют в удалении спирта. Немаловажное значение имеет и то, что в печени происходит превращение этанола в ацетальдегид. Именно это вещество оказывает токсический эффект. Выветривание (выведение) спирта в чистом виде составляет около 20-30% от его общего объема. Большая часть выводится с помощью печени и кишечника. То, за сколько часов произойдет очищение организма и крови, зависит во многом от состояния печени. В среднем, скорость выведения равна 0,1-0,15 промилле в час. Для женщин эта цифра на несколько сотых долей меньше. Интересен тот факт, что выветривание этанола через легкие и выведение его через почки используются для определения степени опьянения человека, особенно если он находится за рулем. Это экспресс-метод.
Сколько выводится вино из организма?
Вино – напиток, любимый многими. Большинство лиц, его употребляющих, не знают время выведения его из крови. Вино (сухое и красное) выветрится быстро, в отличие от большинства других напитков. Быстрее всех выводится пиво. Вино в объеме 100 г выветрится в течение 1,5 часов. Если объем составляет 200 г, то период выветривания увеличивается вдвое. Необходимо знать, что столько часов выветривается вино только у тех лиц, вес которых составляет около 80 кг. Таким образом, скорость выветривания определяется массой тела.
При весе человека от 60 до 75 кг для освобождения организма потребуется больше времени. С уменьшением массы тела скорость выветривания увеличивается. Примерную скорость можно получить путем умножения объема вина в граммах на соответствующий коэффициент. При весе человека 60-75 кг он составляет 0,77. Сколько времени выветривается шампанское? Данный напиток выводится из организма через 1-1,5 часа, если его выпито 100 г.
Что влияет на метаболизм спирта?
Особое внимание необходимо уделить тому, какие факторы способны воздействовать на процесс выветривания спирта. Во-первых, это объем выпитого спиртного напитка. Одно дело, если это рюмка вина, а другое, если целая бутылка. Здесь имеется обратная зависимость между объемом и скоростью утилизации.
Во-вторых, важный аспект – это вид алкогольной продукции. Бутылка натурального виноградного вина может навредить человеку меньше, нежели 100 г водки или портвейна.
В крепких напитках содержание этанола больше, соответственно, и его концентрация в крови будет выше. Все это увеличивает период выведения.
В-третьих, вино из организма разных людей выветривается со своей скоростью. Индивидуальные особенности и уровень функционирования внутренних органов очень важны. Период выветривания спирта зависит от пола, возраста, состояния здоровья. Огромную роль играет состояние печени. Спирт у здорового человека, не злоупотребляющего алкоголем, выйдет из организма быстрее, нежели у больного или хронического алкоголика. Все дело в том, что при алкоголизме часто возникает гепатит или цирроз. Происходит некроз гепатоцитов, и печень не может в полном объеме выполнять свою функцию. В результате спирт разрушается и выводится плохо. Определенную роль играет температура окружающей среды, употребление одновременно с вином пищи, уровень психических функций.
Как повысить скорость выветривания вина?
В ряде случаев человек при употреблении большого количества вина или другого напитка не может ждать длительное время, когда кровь очистится от этанола. Для того чтобы уменьшить всасывание и увеличить скорость выветривания, можно использовать различные средства.
До употребления вина можно принять таблетки активированного угля, при этом во время застолья необходимо пить еще по паре таблеток каждые 60 минут. Можно просто пить больше жидкости, при этом использовать желательно витаминизированные напитки. Известно, что витамины группы B являются антидотами этанола. Можно использовать и медикаментозные средства, такие как «Глицин», «Биотредин».
Положительный эффект могут дать и другие средства: массаж, холодный душ, искусственное вызывание рвоты.
Чтобы ускорить выветривание спирта через легкие и кожу, необходимо больше быть на свежем воздухе.
Физические упражнения способствуют выведению спирта вместе с потом. Можно применять мочегонные средства в виде травяных настоев и отваров. Не рекомендуется при алкогольном опьянении пить крепкий кофе или чай. Они возбуждают нервную систему, в результате этого самочувствие человека может ухудшиться.
Таким образом, для снижения концентрации вина в крови потребуется несколько часов. Для более крепких напитков период выведения больше. Нужно помнить, что целенаправленно ускорить метаболизм через печень нельзя, данный процесс зависит от состояния самого органа. Установлено, что полное освобождение организма от алкоголя наступает примерно через месяц с момента его употребления.
Благодарим за отзыв
Комментарии
Megan92 () 2 недели назад
А у кого-нибудь получилось избавить мужа от алкоголизма? Мой пьет не просыхая не знаю уже что делать((думала развестись, но ребенка не хочется без отца оставлять, да и мужа жалко, так-то он отличный человек, когда не пьет
Дарья () 2 недели назад
Я столько всего уже перепробовала и только прочитав эту статью , у меня получилось отучить мужа от спиртного, теперь вообще не пьет, даже по праздникам.
Megan92 () 13 дней назад
Дарья () 12 дней назад
Megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью .
Соня 10 дней назад
А это не развод? Почему в Интернете продают?
Юлек26 (Тверь) 10 дней назад
Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
Ответ Редакции 10 дней назад
Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения алкогольной зависимости действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте . Будьте здоровы!
Соня 10 дней назад
Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
Margo (Ульяновск) 8 дней назад
А кто-нибудь пробовал народные методы, чтобы избавиться от алкоголизма? Отец пьет, никак не могу повлиять на него((
Андрей () Неделю назад
Каких только народных средств не пробовал, тесть как пил, так и пьет
Екатерина Неделю назад
Пробовала поить мужа отваром из лаврового листа (сказала что для сердца полезно), так он уже через час ушел с мужиками бухать. Не верю я больше в эти народные методы...
Людям всегда было интересно всё, что связано с алкоголем. Например, сколько времени требуется вину или водке, чтобы окончательно выветриться из организма? В статье, мы попробуем разобраться в этом и найти ответ. Каждый человек не против пропустить пару бокальчиков, но вот сколько спирта будет в организме, нужно разобраться. Особенно этот вопрос волнует тех, кому предстоит садиться за руль или отправиться на работу.
Как раз в этом случае очень важно количество содержащихся в крови промилле. Сразу же стоит оговориться, что на вывод алкоголя из организма влияет несколько факторов:
- пол человека;
- возрастной показатель;
- хронические заболевания;
- количество выпитого алкоголя.
Факторы влияющие на выход алкоголя из крови
Первым делом стоит уточнить тот факт, каким образом алкоголь выветривается из человеческого организма и что способствует ускорению этого процесса. Если вы собираетесь посетить мероприятие, то ориентироваться в примерном содержании пропорций алкоголя в крови можно несколькими способами:
- тщательно следить за нормой горячительных напитков, которые поступают внутрь;
- приготовить специальный прибор.
Если вы уверены в своем самообладании и силе воли, то первый способ вам вполне подойдет. Но это вряд ли сработает в случае с многодневными празднествами, такими как свадьба.
Чтобы подсчитать, сколько времени выветривается спиртное, вы должны понимать: степень насыщенности крови алкоголем измеряется в промилле. Исходя из этого, на один литр жидкости, содержащейся в организме человека, подразумевается один грамм чистого спирта.
Запомните! В женском организме содержится 60% воды, а в мужском — 70%.
На скорость переработки алкоголя влияет функциональность печени. Если она находится в здоровом состоянии, то ей потребуется не так много времени, чтобы вывести токсины из организма. Хуже обстоят дела у тех, кто страдает хроническими заболеваниями печени. Органу придется приложить максимум усилий, чтобы очистить организм от ядовитых веществ, которые содержатся в алкоголе.
Если брать среднее значение, то мужская печень за час может переработать примерно 0,15 промилле, а женская — 0,1 промилле. Но все эти данные всего лишь среднестатистические. На самом деле, через сколько часов выводится алкоголь, зависит от индивидуальных особенностей каждого организма и того, какие продукты использовались в качестве закуски.
Сколько требуется вину чтобы выветриться из крови?
Количество градусов в алкоголе, напрямую влияет на темпы выветривания. Даже придумали таблицы, где расписано сколько каждому спиртному напитку потребуется времени для выхода. В соответствии с данными этой таблицы, все расчеты приблизительны и рассчитаны на среднестатистического человека. В таблице, вино указано из расчета на женский организм, поскольку именно девушки употребляют этот напиток, чаще других.
Таблица выветривания вина:
Смысл простой: чем больше прошло времени, тем меньше алкоголя остается у вас в организме. Вино, объемом в 750 мл, выводится из крови, на протяжении 12 часов. Получается, что за этот промежуток времени из вашего организма, способна выветрится бутылка красного сухого вина, крепостью 12%.
Как только вы выпили вино, то в вашем организме спирта будет 1,15 промилле. Пройдет 3 часа и этот показатель будет 0,75, а через 8 часов — 0,2.
Но стоит учитывать тот факт, что эти показатели могут меняться под воздействием внешних условий, местонахождения человека и прочих факторов, о которых речь шла ранее. Так что нельзя списывать со счетов особенности организма, позволяющее быстрее или медленнее перерабатывать этанол. Как показывает практика, один бокал, в котором содержится 0,48 промилле, является поводом для отказа садиться за руль.
Как видно на таблице справа, сколько держится алкоголь в крови человека, зависит в основном от веса пьющего и количества выпитого алкоголя. Мужской организм, значительно быстро справляется с действием алкоголя, в отличие от женского. Поэтому и похмелье у слабого пола, переноситься сложнее.
Что поможет быстро выветриться алкоголю?
Организму нужны сутки, чтобы привести себя в нормальное состояние. Но бывают такие ситуации, когда столько времени, нет возможности ждать. В этом случае есть альтернативные варианты:
- Таблетка Антиполицай. Конечно, сильного ускорения она не придаст, но запах перегара изо рта нейтрализовать поможет. Это скорее маскирующее средство, чем отрезвляющее.
- Не смешивайте алкоголь с кофе, чаем, шоколадом. Говорят, что такое сочетание негативно влияет на восстановительные процессы организма. Этанол из крови выходит медленно.
- Если чувствуете, что уже переборщили со спиртным, примите Глицин или же аналогичное средство.
- При употреблении алкогольных напитков, даже вина, старайтесь параллельно пить другую жидкость. Самый лучший вариант — цитрусовый сок.
- Минут за 15 до того, как соберетесь пить, примите активированный уголь. Его свойства будут влиять на замедление всасывания этилового спирта.
Когда алкоголь выветрится из организма до показателя допустимых норм, которые прописаны в законе, можно садиться за руль. Через сколько времени это случится, зависит от вашего физического состояния и индивидуальных особенностей организма.
Предназначен для самостоятельного определения концентрации алкоголя в крови, исходя из количества и качества выпитых алкогольных напитков.
Причины, по которым люди употребляют алкогольные напитки, могут быть абсолютно разными. Кто-то употребляет опьяняющие напитки для расслабления, кто-то для того, чтобы набраться храбрости, а кто-то для того, чтобы забыться и уйти от проблем. Во всех случаях не стоит забывать, что чрезмерное употребление алкоголя пагубно сказывается на здоровье человека и может привести к необратимым последствиям.
Наш калькулятор может быть полезен в разных случаях:
- Если вы планируете сесть за руль после застолья;
- Вам хочется рассчитать максимально допустимую для себя дозу алкоголя;
- Вы хотите узнать, через какое время после употребления алкогольных напитков вы сможете безбоязненно сесть за руль автомобиля и т.д.
Зная, какая конкретно в данный момент времени у вас концентрация этанола (чистого спирта) в крови, вы сможете принимать решения относительно поездок в качестве водителя транспортного средства и рассчитывать временной интервал до наступления трезвости.
Закон о вождении в нетрезвом виде
Статистика показывает, что около трети всех дорожно-транспортных происшествий наступают из-за водителей, находящихся в нетрезвом состоянии. Неудивительно, что в стране действует закон, запрещающий управление транспортом при опьянении.
До 2010 года существовали ограничения на допустимый уровень этанола в крови и выдыхаемом воздухе. Так, в крови максимально возможный уровень алкоголя составлял 0,3 промилле, а в выдыхаемом воздухе – 0,15 мг/л. Таким образом, можно было безбоязненно сесть за руль, например, после бутылки некрепкого пива.
Начиная с 6 августа 2010 года требования ужесточились. Сейчас концентрация алкоголя и в крови, и в выдыхаемом воздухе должна равняться нулю. Если же водитель в нетрезвом виде все же рискнет сесть за руль автомобиля, то ему грозит лишение водительских прав на срок от полутора до двух лет (по КоАП РФ ст.12.8). Такое же наказание предусмотрено и в том случае, если водитель передал управление автомобилем лицу, находящемуся в состоянии опьянения.
Важно понимать, что водитель сейчас признается пьяным только по показаниям специального прибора – алкотестера. Алкотестером называют специальное техническое устройство, которое служит для определения концентрации этанола в выдыхаемом воздухе.
Продукты и напитки, повышающие количество промилле
Даже если водитель совсем не употребляет алкогольных напитков, ему все равно не стоит терять бдительность, ведь определенное количество промилле есть в разных других продуктах. Например, в дрожжевом квасе содержится от 0,1 до 0,6 промилле, а в кефире и айране 0,2 промилле.
Небольшое количество этанола выделяется также во многих фруктах: апельсинах, бананах. Среди ингредиентов спирт можно встретить в шоколаде, тортах, пирожных. Также спиртосодержащие лекарства могут повлиять на показания алкотестера. Среди таких лекарств пустырник, корвалол, валерьянка, календула и т.д.
Сколько времени действует алкоголь?
К сожалению, универсальных показателей времени содержания той или иной порции алкоголя в крови просто не существует. Каждый человек уникален, скорость всасывания алкоголя у всех разная. Перечислим некоторые факторы, влияющие на скорость этого процесса:
- Рост, вес человека. Чем эти показатели выше, тем большая порция нужна человеку для опьянения;
- Пол. В большинстве случаев женщины пьянеют быстрее мужчин;
- Генетическая предрасположенность. Чувствительность к алкоголю передается по наследству;
- Общее состояние организма. Например, выпитая на голодный желудок доза алкоголя опьянит быстрее и, соответственно, дольше сохранится в крови.
Так как даже у одного человека токсическое действие алкоголя может занимать разное время, не стоит относиться к показаниям калькулятора буквально.
Тем не менее, средние показатели концентрации алкоголя в организме человека вполне можно рассчитать. Известно, что разные напитки опьяняют по-разному. Например, концентрация алкоголя в организме мужчины весом 80 кг составит 0,3 промилле (именно таким термином обозначается единица измерения алкоголя) в случае, если выпито:
- 50 грамм водки;
- Или 200 грамм сухого вина;
- Или 500 грамм пива.
Максимальная концентрация спиртного в организме человека держится от 30 минут до нескольких часов после употребления, затем постепенно сходит на нет.
Для того чтобы вы могли самостоятельно вычислить количество алкоголя в крови, вам нужно ввести в поля формы данные о своем поле, весе, указать, на пустой желудок вы употребили напитки или нет, а также отметить все виды выпитых вами напитков и обозначить их порцию.
Многие люди не знают время вывода алкоголя из организма. Чувствуя себя хорошо на следующий день после праздничного застолья, они садятся за руль транспортного средства, принимают лекарственные препараты и сдают анализы.
Если в крови выше допустимого содержание алкоголя, вождение может привести к печальным последствиям. Спиртные напитки способны изменить воздействие лекарств на организм и исказить результаты анализов. Чтобы не рисковать жизнью и здоровьем, нужно выяснить, как влияют на организм разные виды крепких напитков. Узнать, через сколько выветривается алкоголь из организма, помогает таблица, составленная на основе исследований.
От чего зависит скорость выведения
У каждого организма имеются индивидуальные особенности. Период выведения спирта у всех людей разный. Он зависит от количества выпитого, вида спиртного, возраста человека, его метаболизма и состояния здоровья, а также от температуры окружающей среды, времени суток и питания перед употреблением алкоголя. Время выветривания этанола обратно пропорционально массе тела. Чем выше вес, тем меньше период выхода токсинов. Чтобы выяснить, за сколько выветривается алкоголь, нужно обязательно определить свой вес. Период выведения спирта у мужчин и женщин тоже отличается.
У мужчин
В мужском организме обмен веществ осуществляется быстрее, чем в женском. В нем на 5-10% больше воды. Поэтому у представителей сильной половины человечества время выведения из организма алкоголя меньше. Если мужчина регулярно употребляет пиво, вино или небольшое количество водки, у него со временем увеличивается печень. Этот орган перерабатывает большую часть (до 90%) поступившего в организм алкоголя. От ее состояния и будет зависет то, сколько выводится алкоголь из организма. Увеличенный орган быстрее справляется со спиртными напитками и скорее выводит их из организма.
Продлить время выветривания алкоголя может тяжелое похмелье, поэтому пьяницы труднее избавляются от токсичных веществ. На очищение организма у хронических алкоголиков может уйти несколько дней.
У женщин
Женский организм труднее справляется со спиртными напитками. Скорость выведения алкоголя на 20% меньше, по сравнению с мужчинами. Относительно быстро очищается организм у молодых девушек и у дам с ускоренным обменом веществ.
Во время лактации скорость выхода продуктов распада алкоголя замедляется. Пока полностью не очистится женский организм, в молоке будет присутствовать спирт. Сколько выходит алкоголь, зависит от эмоционального состояния женщины. Во время депрессии вывод токсичных веществ занимает больше времени. Так же рекомендуем это видео:
Что такое промилле
Время выветривания из организма спирта зависит от уровня промилле (0, 001 числа) . Если в 1 л. жидкости, присутствующей в человеческом организме, содержится 1 г. этанола, его уровень составляет 1 промилле. В крови промилле сразу повышается, если человек выпил спиртное натощак. Этанол может появиться у него в крови уже через полчаса. Когда алкоголь употребляется после плотной закуски, всасывание спирта замедляется. В таком случае может пройти более 2 часов, прежде чем этанол попадет в кровь.
Вместе с кровью этанол разносится по всему организму и попадает в легкие. Он испаряется с легочных альвеол и выходит наружу во время выдоха. Концентрация спирта в выдыхаемом воздухе зависит от количества выпитого. Степень опьянения определяют алкотестером. Прибор покажет содержание этанола в воздухе, выдыхаемом человеком. Концентрация алкоголя в крови и воздухе разная. Уровень 0,16 промилле в выдохе и 0,35 в крови для водителя является допустимым.
В выдыхаемом воздухе повышается уровень промилле сразу после употребления крепкого напитка. Это происходит из-за присутствия алкогольных паров на оболочке ротовой полости, поэтому определять степень опьянения нужно через 2-5 минут после последнего глотка спиртного. Сколько времени выводится алкоголь, зависит от крепости напитка.
Таблицы — через сколько выветривается алкоголь
На человеческий организм крепкие напитки действуют гораздо быстрее, чем слабоалкогольные, поэтому и выводятся они дольше. Даже после исчезновения признаков опьянения этанол присутствует в тканях в небольшом количестве. Он полностью выветривается из организма только через 21 день. Определить, когда можно садиться за руль автомобиля после употребления спиртного, помогут таблицы.
Рассчитывая уровень этанола в крови, нужно учитывать и другие факторы. Людям с плохим самочувствием надо увеличить длительность выведения алкоголя в 2 раза. Медленнее выводится спирт у тех, кто пьянеет медленно и склонен к тяжелому похмелью.
Вино
Многие люди считают, что вино быстро выветривается из организма. Они могут сесть за руль после выпитого бокала вина, не подозревая, что уровень этанола в их организме превышает допустимые нормы. После употребления вина алкоголь держится в организме недолго, по сравнению с другими напитками. Но даже у здорового мужчины среднего веса на очищение от спирта может уйти больше 1 часа. Таблица выветривания алкоголя после употребления сухого вина поможет определить опасный период. В ней указано время выведения спирта для мужчин и женщин, 60 кг весом и с большей массой тела.
| Выпито, мл | Вес человека, кг | |||||||||
| 60 | 70 | 80 | 90 | 100 | ||||||
| м | ж | м | ж | м | ж | м | ж | м | ж | |
| 100 | 2:00 | 2:25 | 1:45 | 2:05 | 1:35 | 1:55 | 1:30 | 1:45 | 1:20 | 1:35 |
| 300 | 4:05 | 6:15 | 4:25 | 5:25 | 3:55 | 4:50 | 3:30 | 4:20 | 3:10 | 3:55 |
| 500 | 8:20 | 10:05 | 7:10 | 8:40 | 6:20 | 7:40 | 5:40 | 6:55 | 5:10 | 6:10 |
Виски
Спиртной напиток крепостью 40° и выше тяжело усваивается организмом. Кроме спирта и воды он содержит вещества, придающие характерный привкус и аромат. Эти ингредиенты увеличивают нагрузку на печень и продлевают период вывода виски из организма.
После употребления 300-500 мл напитка спирт может выветриваться больше 1,5 суток. Если человек выпил 1 литр виски и больше, этанол будет выходить несколько дней. Таблица выведения алкоголя из организма после употребления крепкого напитка поможет определить, когда уровень алкоголя в крови снизится до допустимого.
| Выпито, мл | Вес человека, кг | |||||||||
| 60 | 70 | 80 | 90 | 100 | ||||||
| м | ж | м | ж | м | ж | м | ж | м | ж | |
| 100 | 6:15 | 7:30 | 5:20 | 6:25 | 4:40 | 5:40 | 4:10 | 5:00 | 3:45 | 4:30 |
| 300 | 18:40 | 22:30 | 15:50 | 17:00 | 14:00 | 16:50 | 12:30 | 15:00 | 11:00 | 13:20 |
| 500 | 31:10 | 37:25 | 26:15 | 31:30 | 23:25 | 28:05 | 20:50 | 25:00 | 18:30 | 22:10 |
Водка
Влияние водки на человеческий организм имеет свои особенности. Сразу после употребления 100 грамм водки уровень этанола в крови повышается. После следующей порции концентрация алкоголя немного снижается. Когда человек выпивает больше 250 г водки, содержание этанола в его крови начинает резко увеличиваться. Таблица выветривания алкоголя из организма поможет определить время, когда можно садиться за руль.
| Выпито, мл | Вес человека, кг | |||||||||
| 60 | 70 | 80 | 90 | 100 | ||||||
| м | ж | м | ж | м | ж | м | ж | м | ж | |
| 100 | 5:50 | 7:00 | 5:00 | 6:00 | 4:20 | 5:15 | 3:50 | 4:40 | 3:30 | 4:10 |
| 300 | 17:25 | 20:50 | 14:50 | 17:50 | 13:00 | 15:40 | 11:35 | 13:55 | 10:25 | 13:10 |
| 500 | 29:00 | 34:50 | 24:50 | 29:50 | 21:45 | 26:05 | 19:20 | 23:10 | 17:25 | 20:55 |
Коньяк
Содержащиеся в коньяке танины и дубильные вещества замедляют вывод алкоголя из организма. После попадания напитка в желудок пищеварительная система временно перекрывает вход в тонкий кишечник, в котором в крови усваивается наибольшее количество этанола. Защитный механизм позволяет предотвратить интоксикацию. Из-за него увеличивается время вывода спирта. Специальная таблица поможет рассчитать время выхода этанола после употребления коньяка.
| Выпито, мл | Вес человека, кг | |||||||||
| 60 | 70 | 80 | 90 | 100 | ||||||
| м | ж | м | ж | м | ж | м | ж | м | ж | |
| 100 | 6:05 | 7:20 | 5:15 | 6:15 | 4:35 | 5:30 | 4:05 | 4:55 | 3:40 | 4:25 |
| 300 | 18:15 | 21:55 | 15:40 | 18:50 | 13:40 | 16:25 | 12:10 | 14:35 | 11:00 | 13:10 |
| 500 | 30:25 | 36:30 | 26:05 | 31:20 | 22:55 | 27:25 | 20:20 | 24:20 | 18:15 | 21:55 |
Пиво
Пиво выводится из организма быстрее, чем крепкие напитки. Однако из-за того что его пьют в больших количествах, уровень спирта в крови может повышаться до больших значений. Любители пенного напитка нередко знают, через сколько выветривается водка. Считая, что пиво выходит быстрее, они садятся за руль автомобиля, имея высокий уровень этанола в крови.
Сколько времени из организма будет выходить алкоголь, зависит от объема выпитого. Таблица вывода алкоголя поможет определить опасный период после употребления пенного напитка. Пиво крепостью более 4% будет выводиться из человеческого тела дольше.
| Выпито, мл | Вес человека, кг | |||||||||
| 60 | 70 | 80 | 90 | 100 | ||||||
| м | ж | м | ж | м | ж | м | ж | м | ж | |
| 500 | 2:55 | 3:30 | 2:30 | 3:00 | 2:10 | 2:35 | 2:00 | 2:20 | 1:45 | 1:05 |
| 1000 | 5:50 | 6:55 | 5:00 | 6:00 | 4:20 | 5:15 | 3:50 | 4:40 | 3:30 | 2:10 |
| 1500 | 8:40 | 10:25 | 7:30 | 9:00 | 6:35 | 7:50 | 5:50 | 7:00 | 5:10 | 3:15 |
Шампанское
После употребления шампанского алкоголь выходит из организма быстро. Углекислый газ вызывает раздражение слизистой оболочки органов пищеварения. Он ускоряет процесс усвоения этанола. Из-за наличия углекислого газа спирт из шампанского полностью усваиваетсяоэтому может вызвать достаточно сильное опьянение бокал шампанского, если выпить его натощак, не удаляя углекислый газ. Если напиток размешать, часть углекислого газа выйдет. В таком случае в кровь поступит меньше этанола.
Бутылка шампанского может вызвать сильное опьянение даже у крупного мужчины. После употребления большой дозы напитка алкоголь держится в крови несколько часов. Таблица вывода алкоголя из организма поможет определить оптимальную дозу шампанского.
| Выпито, мл | Вес человека, кг | |||||||||
| 60 | 70 | 80 | 90 | 100 | ||||||
| м | ж | м | ж | м | ж | м | ж | м | ж | |
| 100 | 1:35 | 1:55 | 1:20 | 1:40 | 1:10 | 1:25 | 1:00 | 1:15 | 1:00 | 1:10 |
| 300 | 4:45 | 5:45 | 4:05 | 4:55 | 3:35 | 4:20 | 3:10 | 3:50 | 2:50 | 3:25 |
| 500 | 8:00 | 9:35 | 6:50 | 8:10 | 6:00 | 7:10 | 5:20 | 6:25 | 4:50 | 5:40 |
Можно ли ускорить процесс
Чтобы ускорить выведение алкоголя из организма, нужно пить больше чистой воды. После увеличения объема жидкости в теле концентрация этанола снижается. Пить нужно негазированную воду. Помогут очистить организм от алкоголя фруктовые, овощные и ягодные соки. Содержащийся в них витамин С нейтрализует токсичные вещества и ускоряет их выведение.
Скорость выведения этанола увеличивается во время физической активности. Поскольку после употребления спиртных напитков заниматься спортом нельзя, врачи рекомендуют пройти несколько километров пешком. На свежем воздухе организм быстрее очистится. Сколько нужно двигаться, зависит от вашего организма и степени опьянения.
Интенсивное выветривание алкоголя из организма происходит в сауне или бане. Во время активного потоотделения токсичные вещества интенсивно выводятся из организма. При сильном опьянении посещать баню не рекомендуется. В таком случае лучше принять душ. Водные процедуры помогают открыть поры и ускорить выведение токсинов.
Медикаментозные методы
Ускорить выведение спирта помогают медикаментозные средства. В домашних условиях можно использовать янтарную кислоту. Она ускоряет распад ацетальдегида, снижает интоксикацию и улучшает самочувствие. Хорошо очищают организм от токсинов адсорбенты (Активированный уголь, Полисорб).
Через сколько выветривается алкоголь после приема медикаментозных препаратов, зависит от степени опьянения. В тяжелых случаях спирт выводят в условиях стационара с помощью внутривенного капельного введения препаратов (Реополиглюкин, Глюкоза).
Народные методы
Чтобы быстро протрезветь, народные целители рекомендуют пить травяной чай. Мяту, зверобой, подорожник и ромашку берут по 1 ст. л. и смешивают. 4 ст.л. сухого сырья, заливают 1 л кипятка. Жидкость томят на водяной бане 5 минут, процеживают и дают опьяневшему человеку. Он должен пить напиток маленькими глотками. Чай быстро улучшит самочувствие.
Время выведения алкоголя сократится, если выпить несколько сырых яичных белков. Аналогично действует насыщенный куриный бульон с корицей и тмином. Чтобы быстро протрезветь, нужно пить кефир и квас.
Уменьшить головную боль помогает настой мяты, розмарина и цветков одуванчика. Лекарственные растения берут по 1 ст.л. и смешивают. Смесь заливают 1 л кипятка. Жидкость настаивают 30 минут, затем процеживают. В настой добавляют мед (1 ст.л. на стакан). Напиток пьют маленькими глотками каждые 15 минут. Уже через 1 час состояние улучшается.
