Каждый мужчина обладает особым характером, определённым воспитанием и темпераментом. Вам могут нравиться брутальные и независимые красавчики, но, выйдя за них замуж, вы можете оказаться совершенно несчастными только потому, что вам такой тип мужчины совершенно не подходит. Так что вполне объясним мучительный вопрос, который постоянно вертится в голове у тех женщин, которые находятся в процессе активного поиска своей второй половинки: «Какой мужчина мне подходит?» Оказывается, ответ на этот вопрос можно легко получить с помощью обычного психологического теста.

Психологический тест «Какой тип мужчины мне подходит?»

1. Какой из способов знакомств вы считаете для себя самым приемлемым?

а) с помощью букета цветов, преподнесённого тайно – 1 балл;

б) в ночном клубе – 2 балла;

в) долгий и пронзительный взгляд, приглашающий завязать знакомство – 3 балла;

г) неожиданное знакомство, которое, как окажется впоследствии, было заранее спланировано – 4 балла.

2. Какого рода ухаживаний и знаков внимания вы ждёте от мужчины?

а) цветы, признания в любви, постоянные нежные смс в телефоне – 1 балл;

б) возбуждающие прикосновения, страстные поцелуи, крепкие объятия – 2 балла;

в) встречи с работы, регулярные звонки, ужины в ресторане – 3 балла;

г) свидания на крышах домов или заброшенных пустырях, совместные партии в шахматы или бильярд – 4 балла.

3. Находясь рядом с мужчиной, чего вам больше всего хочется?

а) рассказать ему о новом произведении, которое вы только что начали читать – 1 балл;

б) заняться с ним страстным сексом – 2 балла;

в) увидеть его у своих ног – 3 балла;

г) выиграть у него в очередном споре – 4 балла.

4. Как вы представляете себе ночь любви?

а) обязательно ужин при свечах – 1 балл;

б) бурная страсть ночь напролёт – 2 балла;

в) с ванной из шампанского с лепестками роз – 3 балла;

г) в перерывах можно поиграть в компьютерные игры – 4 балла.

5. Как вы хотели бы, чтобы мужчина вёл себя с вами в кругу друзей и знакомых?

а) чтобы нежно держал за руку и не отпускал – 1 балл;

б) чтобы заигрывал и заводил с пол-оборота одним только взглядом – 2 балла;

в) чтобы всем дал понять, что вы самая красивая, неповторимая и единственная в его жизни – 3 балла;

г) непринуждённо, скромно, с достоинством и всем своим давал бы вам понять, что хочет поскорее уйти с вами отсюда – 4 балла.

6. Что является для вас знаком того, что ваши отношения принимают самый серьёзный оборот?

а) он познакомил вас со своей семьёй – 1 балл;

б) он уже знает, чего вы ждёте от него в постели – 2 балла;

в) он дарит именно то, что вы хотите – 3 балла;

г) наконец-то он признался вам в любви – 4 балла.

7. Как вы отнесётесь к отпечатку губной помады на его воротничке?

а) это будет для вас стрессом, вы проплачете всю ночь, а наутро устроите скандал – 1 балл;

б) вернётесь с работы пахнущей чужими мужскими духами – 2 балла;

в) это происки завистниц, вы не сомневаетесь в нём – 3 балла;

г) это его проблема, а не ваша – 4 балла.

8.Прогуливаясь вдвоём, вы неожиданно сталкиваетесь с его бывшей подружкой, – какую реакцию вы от него ждёте?

а) он должен опустить глаза, и даже не посмотреть на неё, и крепче стиснуть вашу руку – 1 балл;

б) пусть нахально и дерзко поздоровается с ней и у неё на виду поцелует вас – 2 балла;

в) да он её даже не заметит, а в идеале у него вообще до вас никого не было, он – однолюб, а вы – единственная любовь в его жизни – 3 балла;

г) пусть поговорят, у них наверняка есть о чём поговорить после расставания – 4 балла.

Результаты психологического теста «Какой тип мужчины мне подходит?»

8-12 баллов

Только тонко чувствующий романтик может составить счастье всей вашей жизни и понять всю глубину вашей ранимой натуры. И ни в коем случае не отчаивайтесь в своих поисках: современные рыцари тоже существуют, только их нужно распознать и увидеть в окружающих вас мужчинах. Вам нужен такой, кто будет читать лунными ночами романтические стихи, будет сидеть с вами за полночь и вести задушевные разговоры и уж точно не забудет день вашего знакомства. Грубый мужлан и гуляющий Казанова только разобьют ваше сердце, так что не ошибитесь!

13-20 баллов

А вот ваш тип мужчины – это тот самый брутальный и стильный красавчик Ловелас . Шальной и сексуальный, он сможет подарить вам такое наслаждение, о существовании которого вы раньше даже не догадывались. Вам нужна яркая, красивая, насыщенная жизнь, которую вам сможет обеспечить только этот тип мужчины. Да, он будет флиртовать с другими женщинами, но вас это будет только подстёгивать, а ваша страсть будет разгораться только ярче. А вот со скучным романтиком вы в скором времени зачахнете и длительные стрессы вам гарантированы.

21-26 баллов

Мучительно грызёте карандаш и задаётесь одним и тем же вопросом – «Какой тип мужчины мне подходит?» Успокойтесь: Вам нужен завоеватель , который долго и упорно будет вас сначала – добиваться, а затем – терпеть все ваши капризы. Он подарит вам надёжность и уверенность в отношениях. За таким вы будете себя чувствовать спокойно и тепло, как за каменной стеной. Он будет готовить для вас кофе с утра, а вечером взбивать перину. Только с ним вы ощутите себя настоящей королевой.

27-32 баллов

Ищите секретного агента – только такой мужчина может составить счастье такой умной и высокоинтеллектуальной женщины, как вы. Интриги, психологические загадки, интеллектуальные поединки и лабиринты – вот что сделает вашу жизнь по-настоящему наполненной смысла. Вы никогда не будете скучать с ним, и ваш яркий и интересный брак будет очень прочным. Чаще всего такие мужчины немногословны, серьёзны и многого добиваются в жизни, так что всем материальным он также вас сможет обеспечить.

Результаты подсчитаны, тип подходящего мужчины определён, и ваш внутренний поисковичок уже наверняка рассмотрел все варианты, которые так или иначе подходят под описание вашего типа. Ну что ж, вопрос «Какой мужчина мне подходит?» потерял свою актуальность, и всплывает новый: «Кто же из знакомых подходит под данный тип?» Желаем удачного поиска, прямого наведения и точного попадания – прямо в сердце!

Скоро БЕСПЛАТНЫЙ тренинг » Ключи к СЧАСТЬЮ» 🙂 Не пропусти 🙂Подробности мы вышлем нашим подписчикам 🙂

Желаем счастья 🙂

Единственный шанс произвести первое впечатление нужно всегда использовать с умом. Особенно если дело касается работы. Ведь место, где вы будете проводить большую часть своего дня (да чего уж тут – жизни), должно быть для вас не только полезным, но и приятным. Итак, каким же правилам нужно следовать, чтобы максимально быстро влиться в коллектив, и что делать, если он не принял?

По результатам исследования портала Superjob оказалось, что большее количество кадровиков советует новичкам «слушать и молчать», то есть мотать на ус то, что говорят, наблюдать за тем, что происходит, чтобы потом на основании уже большого количества информации правильно представить коллегам свою позицию в коллективе. Однако это занимает время, а первое впечатление нужно начать создавать уже с первого дня своего появления. Что же нужно делать помимо качественной работы и приветливого поведения?

Как влиться в коллектив без потерь?

1. Избегайте коалиций

Практически в любом коллективе есть группы, которые придерживаются своих взглядов, обычно сидят за разными столиками за обедом и общаются больше друг с другом, чем с кем бы то ни было. Как правило, уже с первых дней появления новичка эти группы начинают «прощупывать» его на предмет схожести интересов или даже подталкивать его к присоединению к себе.

В какую-то группу вы все равно попадете, поэтому лучше сначала общайтесь одинаково со всеми, а потом выбор сделается сам собой – лишь дайте себе время. В спорных вопросах занимайте нейтральную позицию.

Даже если кто-то вдруг проявил неподдельный интерес к вам и во всем помогает, не спешите думать, что это подарок небес. Отнеситесь осторожно, но, разумеется, по-доброму и с благодарностью. Сейчас время освоиться и узнать, что за люди вас окружают, а решение о том, с кем общаться, лучше принять позже.

Если вы сразу вдруг станете общаться с какой-то группой людей больше, то вас могут счесть излишне поддающимся влиянию человеком, да и не факт, что вам действительно понравится быть в этой группе.

2. Задавайте вопросы, интересуйтесь, просите советов

Скоромность – это первое качество, которое ярко проявляется у большинства новичков. И часто именно скромность играет дурную роль в вашем вхождении в коллектив.

Новичок в коллективе

Каждая работа любит инициативных людей, а «скромняшек» - нет, и такими в коллективе часто пользуются. Кроме того, коллектив может счесть вас слишком надменной или высокомерной, раз вы не можете попросить помощи в таком казалось бы плевом деле – освоении на новом месте.

Поэтому переборите себя и при возникновении вопроса задайте его! Можете начать с простого – спросить, где, как и когда принято обедать. Ну а дальше вопросы уже найдутся. Главное – не задавать личных вопросов (одинок ли шеф или тот симпатичный парень с первого этажа), и все-таки сначала попытаться решить какую-то трудность самой, а потом уже просить помощи.

Консультируйтесь с коллегами , улыбаясь, благодарите их за помощь. Так вы быстрее подружитесь.

3. Подстройтесь под существующий порядок

Всем известно, что в чужой монастырь со своим уставом не ходят. Поэтому попробуйте делать что-то так, как заведено в вашей новой компании. Даже если вам это непривычно, уже влившись в коллектив, вам уже будет проще сказать всем, что вы привыкли делать по-другому. Тогда это не вызовет негативной реакции.

Например, пообедайте в столовой вместе со всеми, даже если вы привыкли носить обеды с собой. Или предложите свой взнос или даже помощь в организации дня рождения коллеги. Если существует очередность тех, кто бегает в магазин за кофе и шоколадками, не отказывайтесь от участия.

Разумеется, все это нужно делать не в ущерб работе или себе. Если все курят, то вам необязательно стоять вместе со всеми в курилке, но несколько «привычек» коллектива вы вполне сможете поддержать.

Также нельзя критиковать существующий порядок, раздавать советы и постоянно жаловаться. Фразы «Сделайте музыку потише», «выключите кондиционер», «не хлопайте дверями» гарантированно сделают вас изгоем. Однако это не значит, что нужно терпеть: может, вас проверяют, способны ли вы озвучить свое мнение? Если вам стало холодно от постоянно открытого окна, наденьте кофту, если никто не предложил его закрыть, предложите сами. Но не качайте права при первой возможности.

4. Расскажите о себе

Лучше сделать это самой добровольно, чем потом отбиваться от сплетен и домыслов. Есть вопросы, которые интересны практически всегда: замужем ли вы или встречаетесь с кем-то, есть ли дети, откуда пришли, где и как живете.

Новичок в коллективе

Когда вам удастся попасть в разговор коллег (скажем, за обедом), смело вклинивайте эти куски информации про себя, как бы между делом, не навязывая всем разговор о себе, любимой. Поверьте, даже сказанное как бы между слов нечто интересное запомнится и будет передаваться, ведь к личной информации новичка коллектив всегда очень внимателен. Такова природа. Поэтому используйте шанс самой представить себя, иначе завтра это может сделать кто-то другой.

5. Четко следуйте своим должностным инструкциям

А для начала узнайте их, потому что не все компании представляют работнику должностные инструкции, ограничиваясь общим описанием позиции. Узнайте также, кто ваш непосредственный начальник и кому вы «должны». Это убережет вас от других лиц, желающих раздавать приказы новичкам.

Не секрет, что во многих коллективах любят сваливать рутинную работу на новичков. Отказывайтесь, мотивируя тем, что вы бы с удовольствием помогли (именно помогли), но вы лучше сосредоточитесь на своих обязанностях в данный момент, нужно ведь осваиваться. Или соглашайтесь, но сразу объясните, что вы соглашаетесь только помочь, потому что у вас есть на это время, но на будущее можете и отказать, так как это не ваша обязанность.

Делайте все это максимально спокойно и дружелюбно и не перегибайте палку ни в одну, ни в другую сторону. Перенести папки с одного стола на другой можно, не боясь, что на вас свалят тут же и годовой отчет. А делая за кого-то отчет, вы рискуете потом и папки за кого-то носить. Другими словами, не дайте собой злоупотребить.

Больше про правила поведения новичка в коллективе, а также про то, как сказать «нет» и не превратиться в «девочку на побегушках» смотрите в видео ролике.

Что делать, если коллектив не принимает?

Не впадайте в панику и не совершайте хаотических действий с целью понравиться коллегам. Все, что вам нужно сделать, это разобраться с причиной и, исходя из нее, искать «лекарство». Вот возможные причины и варианты вашего поведения:

Вы заняли «чье-то» место: из-за вас уволили старого работника или на место претендовал кто-то из ваших теперешних коллег
Если терпеть отношение коллектива вам уже невмоготу, над вами откровенно посмеиваются и издеваются, попробуйте собрать вместе хотя бы часть коллектива и честно признаться в том, что вы не можете так работать, что вам тяжело, что вы хороший человек и хотели бы стать частью коллектива. Извинитесь за то, что сами того не желая, стали чьей-то проблемой.

Мне 24 года. Недавно я устроилась на работу, но меня не принял коллектив. Мне очень трудно ужиться в нынешнем коллективе, хотя я не конфликтный человек, к старшим отношусь с уважением, всегда при просьбе помогаю, поручения выполняю в срок и т. д. В прошлых коллективах такого не было никогда, все люди ко мне относились хорошо, а здесь...

Мне удивительно их отношение ко мне. Может, они видят, что пришёл человек скромный и можно сесть ему на шею? И у них сложилось впечатление, что я не справлюсь с трудными заданиями. За моей спиной ведутся сплетни (только от женщин, конечно, а они в возрасте, немолодые). Эти сплетни ведутся с причиной и без причины. Я показываю, что не замечаю этого, но однажды пришла домой в слезах. Я им никогда не грубила, не ссорилась ни с кем. В голове не укладывается: почему? Мне очень трудно и, хотя компания неплохая, появляются мысли об уходе. Меня здесь держит только то, что есть место, где можно совершать намаз.

С точки зрения религии:

Скорее всего, Вам не удалось найти общий язык с новым коллективом по той причине, что у Вас мало с ними общего, и, скорее всего, Вы не принимаете участия в их занятиях и увлечениях.

Чтобы наладить хорошие отношения с коллегами, участвуйте в их занятиях и увлечениях, не отстраняйтесь от коллектива. Конечно же, здесь не имеется в виду необходимость, если они начинают промывать кому-либо косточки, поддерживать их в этом и вносить свою лепту в подобное обсуждение. Здесь имеется в виду принимать активное участие в общих мероприятиях. В качестве первых шагов можно предпринять такое действие, как принесение на работу что-нибудь к чаю, например торт, связав это с каким-нибудь событием.

Ничто так не нравится человеку, как похвала. Воспользуйтесь этой слабостью многих людей. Естественно, льстить, описывая человека теми качествами, которыми он не обладает, нельзя, но Шариат не запрещает подчёркивать какие-нибудь достоинства человека. К примеру, если одна из Ваших коллег что-то умеет делать хорошо, похвалите её и скажите что-нибудь наподобие этого: «Я бы тоже хотела так научиться этому», «У тебя так хорошо получается!..»

Пригласите – сперва по отдельности, а после и вместе – коллег к себе домой. Ничто так не сближает людей, как беседа в нерабочей атмосфере. Постарайтесь как-нибудь «напроситься» и к ним в гости. Можно и в качестве оказания помощи, если будет такой вариант.

Дарите коллегам небольшие подарки, ибо Пророк (мир ему и благословение) говорил, что если люди будут дарить друг другу подарки, то между ними непременно возникнут тёплые, дружеские чувства.

С точки зрения психологии:

Подобные недопонимания случаются в коллективах достаточно часто. В основном такие явления обусловлены самой социальной ситуацией, когда в одном месте объединяются разные люди на основе общей деятельности. Естественно, в таких случаях встаёт вопрос о разделении полномочий и ответственности, следствием чего могут быть различные конфликтные ситуации. Вероятнее всего, это и произошло в Вашем случае. Скорее всего, до Вашего появления в этом коллективе сложились определённые нормы, традиции и взаимные ожидания. В общем, любой коллектив есть не просто группа людей, не простое арифметическое сложение, в нём всегда появляется нечто особенное, присущее только этой группе. Это то, что в психологии называется «неформальная структура группы», то есть личные взаимные симпатии и антипатии. В психологии групп это явление принято называть «социометрическая структура». Основная проблема в том, что появление нового человека обязательно влечёт за собой последствия, поскольку вносит значительные корректировки в общую картину. Иногда группа с лёгкостью принимает новичка, иногда нет. Данное принятие и непринятие зависит в большей степени от личности нового участника, ведь принимают или не принимают именно его.

Естественно, роль самого коллектива тоже присутствует, тем более Вы говорите о том, что в других коллективах такого с Вами не наблюдалось. Однако надо исходить из того, что не в наших силах изменить структуру взаимоотношений в группе. Единственное, что можно поменять, так это Ваше личное участие в происходящем. Для Вас важно выделить в себе ту частичку, которую не принимает группа, какую-то свою личную особенность. Интересно и то, что у них сложилось определённое мнение о Вас, причём не в Вашу пользу. Допускаю, что в качестве одной из причин является Ваша личная неуверенность в собственном профессионализме, которая передаётся всем остальным. Также проблема может быть и в том, что Вы выдвигаете себе слишком высокие требования, желание соответствовать неким условным стандартам.

Попробуйте пересмотреть свою роль в коллективе. Не ведите себя отстранённо от общего коллектива и, если это не противоречит Вашим убеждениям, принимайте участие в совместных мероприятиях. Поменяйте свой взгляд на коллег по работе. Если Вы будете видеть в них врагов, то и они в обязательном порядке будут воспринимать Вас как чужака.

Мухаммад-Амин - хаджи Магомедрасулов
теолог
Алиасхаб Анатольевич Мурзаев
психолог-консультант Центра социальной помощи семье и детям

Если вы думаете, что можно внедриться в коллектив, начав всем выражать благосклонность, или сдружившись с наиболее расположенным к вам сотрудником, то вас жизнь еще не раз будет сажать на скамейку запасных. Пора прекращать верить в миражи, привитые наивной верой в позитивное мышление, эта статья покажет вам недальновидность такого поведения.
Я не против, если бы все было так просто.. однако жизнь преисполнена сарказмом. Те, кто изо всех сил старается понравится, в глазах окружающих выглядит жалко, особенно в глазах черствых и эгоистичных людей. В лучшем случае вашим общением будут пренебрегать, а в худшем — станут унижать или использовать.
Попробуем разобраться в возможных причинах, из-за которых вас не принимает коллектив:
1. Вы не интересны для окружающих. Вас практически не замечают, спихивают на вас рутинную работу. Виной всему ваша стеснительность. Если вы отличаетесь от коллектива, вам не интересны их разговоры, и вы стараетесь этого не показывать, то совершенно зря. Разумеется, не стоит лезть с нравоучениями и учить всех как надо жить. Ваша задача начать делать то, что вы считаете верным, держитесь уверенно, и получив удивленные взгляды коллег, просто продолжайте быть собой. Учитесь стоять на своем, если на вас снова пытаются скинуть работу, которую именно вы делать не обязаны, придерживайтесь общих правил, принятых в коллективе, и не давайте собой пренебрегать. Такое поведение не обязательно должно быть грубым, делать все нужно с благосклонностью и пониманием ситуации. Вежливое нет, лучше, чем терпеливое да.

2. Вы слишком эксцентричны, привлекаете, много негативного внимания. Виной всему, скорее всего, то, что вы излишне инфантильны. Вас не принимает коллектив потому что все (не только вы) имеют свои обязанности, рабочий процесс происходит сосредоточенно, и если вы начинаете восклицать и негодовать над чем-то вслух, рассчитывая на реакцию окружающих, то большинство из них вы будете сильно раздражать. Здесь все просто — перестаньте вести себя излишне эмоционально. Ваши проблемы и переживания не более серьезные и важные, чем у остальных, смиритесь с тем, что не всем интересно о них знать.

3. Вы лучше всех знаете, как надо. Если вы часто думаете так — то я вас разочарую, вы очень заблуждаетесь, быть всегда правым невозможно. И если при этом вы чувствуете, что вас коллектив не принимает, то это вполне естественно. Люди не любят, когда им читают нотации, достаточно выразить один раз свою позицию и придерживаться ее. И даже если окружающие в чем-то сильно заблуждаются, не стоит с ними спорить до последнего вздоха и, уж тем более, стыдить их. Возможно на данном этапе для них ошибиться — это единственный способ чтобы что-то понять, хотя не исключено и то, что заблуждаетесь именно вы…

Немного другой случай, если вас не принимают в новом коллективе. Это нормальная ситуация для многих, и тут все зависит от старых сотрудников. Почему именно они не готовы вас принять в коллектив?

Самое сложное для новобранца — это влиться в среду людей, абсолютно не похожих на вас. И в такой ситуации главное разобраться в том, что именно их отличает. Если речь идет о несоответствии ваших профессиональных навыков, недостаточной ответственности к работе, или не умении работать в команде, например, то, разумеется, вашей задачей должно быть в максимально короткие сроки подтянуться до необходимого уровня. Отсутствие этих объективных причин поможет вам быть принятым в коллектив, в том случае, если в нем царит здоровая корпоративная атмосфера. Однако, здоровая атмосфера в коллективе - это слишком утопичная история…
Совсем другое дело, если вас от коллектива отличает что-то личное. В таком случае первое время лучше держаться особняком. Ведь не принимающий коллектив может состоять и из неприятных людей, они могут не принять вас даже за то, что вы не пьете с ними чай каждый час, не бегаете в курилку, не поддерживаете разговоры про машины и футбол, не просиживаете в социальной сети, не берете откаты. В таком случае обязательно оставайтесь собой, не прогибайтесь, даже если местный заводила, стоя у кулера и сложив руки на груди, пытается повысить себе самооценку, высмеивая вашу неординарность. Если дошло до такого, то помните, что тролли есть везде, и им нужно зацепиться хоть за что-то, и ваша задача — не вступать в перепалку, быть немногословным, отвечать спокойно и по делу. При желании вы сможете тонко поддеть его, поставив на место, это будет не сложно, ведь такие люди обычно закомплексованы и не реализованы. Тема несостоятельности таких офисных балагуров рано или поздно всплывает сама. Но тут уже решение за вами, главное не увлекайтесь, вы все же пришли работать, а не метить территорию, платить вам за это точно никто не будет.

Психологическая травля сотрудников уже давно имеет свой термин – “моббинг”.

Нападки могут осуществляться как от начальства, так и от коллег.
Как правило, моббингу подвергаются новички, которые только-только устроились на работу. «Старички», опасаясь за своё рабочее место, любят придираться к новоявленным коллегам. Опытные работники тоже не застрахованы и могут стать объектом троллинга. Например, если начальство стало к ним слишком благосклонно относиться. Зависть является одной из основных причин подобного поведения. Но не забываем, что такой моббинг может быть и частью “посвящения” в коллектив для новичка.

Причинами моббинга бывают и постоянные жалобы, игнорирование корпоративов, излишнее хвастовство, вызывающая манера поведения, услужливость вышестоящим лицам и так далее.

Какие методы психологической травли наиболее часто применяются?

  • Заведомо ложное обвинение в ошибках того, кто к ним не причастен. Например, вам и вашему коллеге поручили какое-либо дело. Коллега накосячил, но сказал руководителю, что это ваша вина, так как вы новенький.
  • Невербальная демонстрация враждебности (неодобрительные взгляды).
  • Назаслуженное принижение на совещаниях. Объекта травли, который активно участвует в совещании, коллеги могут ставить на место тем, что идеи у него глупые, а профессионализм – хромает на обе ноги.
  • Выдумывание на ходу новых правил или задач, зачастую непоследовательных. Начальник даёт одну задачу, которую вы выполняете, а потом говорит сделать наоборот.
  • Игнорирование качественно выполненной работы. Даже, если вы выполняете работу в срок и правильно, ваши старания не замечают.
  • Жёсткая и постоянная критика. Чтобы вы не делали, Вас всегда клеймят и говорят, что всё неправильно.
  • Непрекращающиеся слухи или сплетни о человеке.
  • Улыбайтесь и будьте доброжелательны к своему коллективу. Позитивный настрой – залог вашего успеха.
  • Не болтайте лишнего, то есть не надо сплетничать.
  • Постарайтесь не выделяться из коллектива, но и не теряйте своё лицо.
  • Не позволяйте унижать себя, держитесь достойно. Не поддавайтесь на провокации. Уважение нужно завоёвывать. Если вас просят делать то, что не входят в ваши обязанности (например, уборка офиса, сверхурочная работа), то твёрдо и доброжелательно заявите, что это не ваша работа и стоит её разделить с коллегами.
  • Если в коллективе есть традиции, то старайтесь их соблюдать, если они не противоречат вашим ценностям.
  • Если на вас кто-то нападает, то имеет смысл индивидуально с ним поговорить в спокойной форме. Спросите, чего он добивается этим. Не реагируйте на обидные слова, ведь обижают тех, кто обижается.
  • Если у вас дружественные отношения с начальником, старайтесь это не афишировать. Работа работой, дружба после.
  • Качественно исполняйте свою работу. Ценных сотрудников никто не захочет терять.

Итак, подведём итоги. Можно сказать, что от психологических нападок не защищён никто. Особенно тяжело может оказаться новым сотрудникам, которые приходят в устоявшийся коллектив. Новичкам очень важно правильно позиционировать себя. Будьте открыты и доброжелательны, будьте готовы помочь коллегам в любую минуту. Таких людей любят.

Единственное, не забывайте об уважении к самому себе. Цените своё время и своих коллег. Не обижайтесь и не обижайте.